テニス肘を予防・改善するには、打ち終わった後のケアが効果的です。より適切なケアが出来れば、より早くダメージを抜く事が出来ます。負担の蓄積という悪循環から抜け出し、テニス肘を予防・改善していきましょう！　

　私自身、テニス肘にはかなり悩まされました。肘のサポーターも手放せない存在でしたが、今は今回お伝えするケア以外は、これといった対策はしていません。


・セミナー内容
　簡単に出来る、肘の緊張を緩めるテクニック、手技です。マッサージでは筋肉の表面だけしか触れませんが、より深い部分も同時に緩める事が出来ます。自分自身にも行えますが、他人にやってもらうと、尚効果的です。
　今回はその手技を、帰って直ぐに他人に教えられる位、マスターしてもらいます。

・開催日時
　６月１４日　土曜日　午前１０時〜１１時３０分

・開催場所
　東京都荒川区荒川６−５２−１　１Ｆ　千代田線町屋駅より、徒歩３・４分

・定員６人
　お一人でも、開催いたします。希望者多数の場合には、第二部を設けます。


【自己紹介】
　申し遅れましたが、私は小池義孝と申します。一義流気功の看板で、気療院を運営しております。今回のセミナー内容は、気功とは関係ありません。誰でも直ぐに覚えられる、整体的な技法となります。
　このイベントは、一義流気功　町屋気療院を会場といたします。ですが一義流気功とは離れて、私、個人での開催です。社会奉仕の一環として考えています。一切の見返りを求めませんし、モニターのようなものでもありません。気軽にご参加ください。

http://www.ichigiryu.com/syoukai.html
（こちらは、ＷＥＢ上での自己紹介ページです）