いよいよ!! 2007年5月19日 | YOSAKOIソーラン東北県人会 | mixi

開催終了いよいよ!!

YOSAKOIソーラン東北県人会

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2007年05月19日 14:48 更新

本祭開催まで残り20日をきりましたが…
出場される皆様は最後の追い込みに追われていることでしょう☆

そのハードスケジュールの中で体調を崩すのはかなり厳しいもの(泣)

そこで皆様のコダワリの体調管理を発表して、万全の体制で本祭に挑んでみませんか？

コメント(1)

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[1] mixiユーザー
2007年05月19日 17:15
まずは管理人から(笑)
やっぱり食生活が一番大事かなと思います。休みたくても仕事は待ってくれないし…

なんか体がおかしいなぁと思った時は、食い物に生姜のすりおろしをイッパイいれてます
腹の中から暖かくなって、特に風邪ひいた時はしっかり汗かけるのでかなりスッキリできますよ☆

ケガに関しては、中学時に腰を痛めた経験がありましてそれ以来、柔軟体操を1○年間毎日続けてます☆

あとは体重に気をつける事かな？
- イイネ！
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