こんにちは。
調布市深大寺北町や三鷹でマタニティヨガと、産後ママの為のヨガクラスを
行っています「花莉屋」と申します。よろしくお願いします。
詳しくはこちらhttp://hanariya.blog.so-net.ne.jp/

私も二度目のお産は気持ちいい自然出産をさせていただきました！
ヨガのおかげかなぁ？と感じています。

心と体、呼吸を見つめ、mamaとbabyの変化に敏感に、自分の力でスムーズに出産する安産力を養いませんか？

当日参加された方の体調やトラブルをうかがいながら、自然治癒力を高め、妊娠中のマイナートラブルの緩和も目指します。

Babyや自分と向かい合える素敵な時間になりますようお手伝いさせていただきます。

日時：11:00〜12:20(15分前には開場) 主に毎月第1第3金曜日(変更あり)
単発受付ですお気軽にどうぞ

2008年 11月21日 12月5日　2008年1月16日/30日いずれも金曜日

対象：妊娠15週以降の母子ともに健康な妊婦さん

　心配な方は主治医にご相談ください。

場所：　ママハウスじんだいじ(東京都調布市北町)
ママのための隠れ家なので詳細はご予約時にお知らせします

用意するもの：締め付けの少ない動きやすい服装、水分補給用のお水、手ぬぐいまたはタオル

参加費： 1,500円
講師：日本マタニティヨーガ協会会員　kaori　　　　　　
ご予約/問い合わせ：スペースに限りがあります。ご予約をお願いします。
e-mail:hanariya@fa2.so-net.ne.jp
ご予約時には:お名前/希望日とクラス/緊急連絡先/出産予定日をお知らせください