日本野菜ソムリエ協会　ビューティーフードプログラム事務局から
イベントのお知らせをさせて頂きます。


前回大好評だったテレビや雑誌でも注目のインスパイリングエクササイズ
とのコラボイベント！今回はダイエット編です！！

骨盤からカラダのしくみを学び、やせやすく太りにくいカラダに
体質改善しませんか？
今回はダイエットのコツも伝授！カラダをまるごとリメイクしましょう！
普段の食事についても、キレイになるためのコツをお伝えします。

これまで数々のダイエットを成功させてきた
ビューティーフードトレーナーからの食レッスン付！


【内容】
●骨盤の状態を知って、体質改善！
●ダイエットをサポートする簡単エクササイズ
　骨盤を整えつつ、無酸素運動と有酸素運動を交互に行うことにより、
　燃焼を促し、脂肪燃焼を目的とした動きで、ダイエットを目指します。
●ビューティーフードトレーナーの食事レッスン
　〜食事から美的生活を叶える“ビューティーフード”について〜
※座学を中心としたセミナーとなります。普段着でご参加ください。

＜インスパイリング（骨盤エクササイズ）とは？＞
Micaco氏が考案した、骨盤を正常な状態に戻していくことで姿勢や体調を整え、
冷えやむくみの解消や 痩せやすい体づくりをしていくエクササイズです。

＜BFPとは？＞
医師監修の詳細な150問のチェック項目とマンツーマンのアドバイスにより、
食事の面から「美肌・アンチエイジング・ダイエット』の問題を解決します。
“一生モノ”の習慣を身につけるプログラムです。


日時：　
2011年9月26日（月）14：00〜15：30　（受付13：30〜）

場所：
日本野菜ソムリエ協会　協会本部渋谷Ｃ教室
渋谷区道玄坂1-9-5渋谷スクエアA12F
http://www.vege-fru.com/place/map/map_0191.html

参加費：　
2,500円

注意事項：
普段着で行う簡単エクササイズですが、なるべく動きやすい服装で
お越しください。レッスン用の靴・ウェアは不要です。
　　　　　　　　　　　　　　　
持ち物：　
筆記用具

定員：　
15名
・定員になり次第締め切らせていただきます。

講師：　
●Yayoi（片山 弥生）
２００５年、インスパイリング創設時よりMicaco氏に師事。
現在は、南青山スタジオ及び各地カルチャースクールにて開講。
インスパイリング?の取締役として経営にも携わり、アセンデットマスターインストラクター
として、インストラクターの養成や教育なども行う。

●岸村 康代
管理栄養士/ビューティーフードトレーナー/
野菜ソムリエ
クリニックや医療機関併設のアンチエイジングサロンなど様々な生活者に対する
栄養指導を実施。数々の10kg、20kgという健康的なダイエットもサポート。



お申込み方法

事前入金をお願いいたします。

■お申込みはこちら
https://fooddiscovery.co.jp/eventorder_tokyo

＜お申込みの入力手順＞
１．No.0926イベント項目をチェックし、「申し込む」を押す
２．＊印の必須事項を入力　
３．「入力内容の確認」のボタンを押し、お申込内容の確認
４．お申込内容確認後、「上記内容で送信する」ボタンを押す。
お申込内容確認後、受付完了メールを返信いたします。

■お電話からのお申込みは　
日本野菜ソムリエ協会
東京本部ベジフルメンバーズクラブ事務局
TEL：03-5489-1131（平日10:00〜18:00）

・お申し込みの際、希望講座名・お名前をお知らせ下さい。
・定員に達し次第締め切らせていただきますので予めご了承下さい。

※お申込みはお電話または上記HPより承ります。
　お手数をおかけしますがよろしくお願いいたします。