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開催終了練習:第3回Buntzen lakeちゃんちゃん焼きトレイルラン

詳細

2009年07月08日 04:02 更新

イベント目白押しの夏でございますが、8月は今年もBuntzen lakeにて、恒例のちゃんちゃん焼き+トレイルランを執り行いたいと思います。

日程はまだ未確定ですが、8/23を考えています。

昨年トップクラスのサッカイサーモンを格安にてご提供くださったジグさんから、今年もご快諾を得ましたので、サーモンのクオリティは保障付きですっ!

トレイルランは例年通りの10kmルート。とても気持ちの良い、キレイで、釣り橋などのエンターテインメント満載の楽しいルートです。

ランの後はビーチでノンビリ、ちゃんちゃん焼き+BBQですねー。
今年もちゃんちゃん焼きのエキスパートnoriさんに腕前を披露していただきますー。

まあ、ランはほどほどに、あとはビーチでダラダラ過ごすという気の抜けた企画です。
ニジマス釣りもできますんで、ご希望の方は釣り道具もご持参ください。
釣果はサーモンと違って、保障の限りではありませんです。ウッシッシ

夏はみんな忙しいでしょうけれど、ご都合がつけば、是非ご参加くださいませ。

コメント(98)

  • [59] mixiユーザー

    2009年08月19日 12:19

    みなさん・・・・いきなりなんですが、突然、Shinglesにかかってしまいまして、
    私はいけなくなってしまいました。お医者さんには、水疱瘡にかかった大人や、マックスぐらいの子供には問題がなく、心配なのは、老人、妊婦、新生児、といわれていますが、やっぱり気になるし、一応、欠席です。
    また、おそらく、この日曜日ぐらいにはぎりぎり回復している可能性が高いのですが、念には念を押して・・・
    家族の者たちは、そのまま、参加させてもらうと思います。

    Qtaさん、
    原宿ドッグ、知らないですか?ワッフルの、チーズ包みみたいな
    感じのものです。一般的なものじゃないのかなあ・・・
    私は日本では釣りをしてたこともありましたが(小学生と中学生のころ)、
    チャールズは興味ないようですね。なので、マックスも???という感じです。簡単につれるところで一回でもやってみれば、楽しみがわかるのかもしれないけれど。

    では、みなさん、楽しんできてください!蟹座
  • [60] mixiユーザー

    2009年08月20日 00:29

    Dadomoです。走る人

    はrさん残念です。涙お大事にしてください。

    あと昨日、偶然はじめてお会いしたのですが、Tazukoさんが参加してくれるそうです。彼女はランスマのメンバーの方でMasaruさんたちと毎週土曜日トレーニングされているそうです。

    今、ランに夢中とのことで一緒にトレイルランも走られます。走る人
    たぶんご家族で参加だと思いますので、はrさんとこが3人来られなくなってTazukoさんとこがお子さん3人だったかな?とご主人で5人プラスで大人の人数はかわらないですね。

    もしかするとあともうひと家族、Tazukoさんと同じく、MasaruさんとトレーニングされているNさんが来られかもです。わーい(嬉しい顔)
  • [61] mixiユーザー

    2009年08月20日 02:05

    こんにちは、Tazukoです。
    初めて書き込みさせていただいています。
    まだまだ初心者でランスマメンバーなんて恐縮です。トレイルラン是非参加させていただきたいと思っておりますが、ついていけるかドキドキです。それよりみなさんとお会いできることとBBQ、とても楽しみにしてま〜す!!(食べるの大好きです)
    主人と子供2人と私の4人で参加させていただきます。何か副菜など2品ぐらいあったらいいですか?飲み物などは各自持参ですか?
  • [62] mixiユーザー

    2009年08月20日 06:04

    Qtaです。
    Tazukoさん、はじめまして!

    昨日Dadomoから話を聞きました。
    偶然というか、なんというか。。。つながりましたね〜!
    ラン好きの仲間が増えて、とてもうれしいです!
    (それもご近所!?)
    ご主人も走られるのですか?

    日曜日、BBQでお会いできるのを楽しみにしています!
    うちは何かデザートを持っていくつもりなんですが、飲みものはたぶん各自持参かな。。。?


  • [63] mixiユーザー

    2009年08月20日 06:31

    Qtaさん、

    そうなんです。昨日は偶然というか、ずっとDadomoさんご夫婦にお目にかかりたかったのでびっくりしました!実はすでに2、3週間ほど前にPitt Riverのダイクを子供と自転車で走っていたら、ものすごいスピードで駆け抜けるアジア人がいた!という話をMさんにしたら、「あ〜、それってきっとDadomoさんだよー」と話をしていたんです。なんか雲の上から舞い降りてきて私とご対面してくれた、みたいな感じでした(笑)。Qtaさんのご活躍もお伺いしてますよー。早く一緒に走れるようになりたいです!やっぱりQtaさんご近所の坂がキーですかね〜。すばらしい。。。

    主人は走りません。。。「Me? 10K? No thanks.」と言われました(笑)。でもBBQには家族全員でお伺いします。とっても楽しみです!

    ランニングを通して知り合いが増えてとても嬉しいです!!それもこれも全てMさんのお陰です。
  • [64] mixiユーザー

    2009年08月20日 07:28

    Qtaです。

    tazさん、そうらしいですね(笑)!

    >ものすごいスピードで駆け抜けるアジア人がいた!

    ってちょっと笑っちゃいました。ランニングの格好してなきゃちょっと怪しいですよね。

    こちらこそ、今度機会があったらぜひ一緒に走りたいです!
    ご主人にもラン好きを伝染させちゃってください。
    私もちょっと前までは、「Me? half marathon? No thanks.」でしたから(笑)。


    はrさん、
    大丈夫ですか!?早く良くなるといいですね。
    お大事に!!!

    「原宿ドッグ」、「ワッフルの、チーズ包みみたいな感じのもの」とは全く!しりませんでした〜!(田舎モンですね〜)
    でも美味しそうですね〜!
    ぜひ食してみたいですレストラン
  • [66] mixiユーザー

    2009年08月20日 08:04

    Dadomoです。走る人

    >ものすごいスピードで駆け抜けるアジア人がいた!

    また新しいラン友に出会えるように、
    次は、もっと目立つ例の応援用の半被着て鉢巻して走るかな わーい(嬉しい顔)

    あと、ハロウィンで着たピエロの服もあるから、Masaruさんに着てもらって二人で走ろうかな?


    >時間と集合場所はすでに決まっていますか?

    Buntzen Lakeって駐車場が狭くてすぐいっぱいになるんですよね。以前に昼過ぎに行ったらCloseで入れませんでした。泣き顔

    やはり9時ぐらいには集合がいいでしょうね。
    集合場所は公園に入って左手にあるガジーボのあたりか敷地内の湖の手前あたりがわかりやすいですかね?

    ちなみに去年はどこだったんでしょうか?


    >飲み物などは各自持参ですか?

    持参にしましょう。ビールはダメか。。

    Noriさん、ちゃんちゃん焼きの準備よろしくお願いします。わーい(嬉しい顔)すごく楽しみです。
    7-8年前でしたっけ?Noriの手打ちそば、今でも忘れらない味でした。とにかくおいしかったああ
  • [67] mixiユーザー

    2009年08月20日 08:25

    あれーっ?
    いま、キャンプから帰ってきましたが、こんな展開になっているとは驚きましたー。
    tazさん、イベント参加嬉しいですーっ!
    去年までトライシティーに住んでいるのは僕だけだったのに、最近はDadomoさん、Qtaさん、tazさんとRSの勢力図が東もに広がってきましたねー。嬉しい限りです。わーい(嬉しい顔)

    > 突然、Shinglesにかかってしまいまして、

    痛みは大丈夫でしょうか。
    イベントは残念ですが、また元気になったときに。
    お大事にしてくださいね。

    > 飲みものはたぶん各自持参かな。。。?

    飲み物は各自持参にしましょう。

    メインはちゃんちゃん焼きだけで足りますかね?> noriさん。
    もしも足りなければ、こちらでBBQの肉を用意します。
    鮭と肉(必要の場合)は割り勘でいいかな。
    あと、うちはスイカと焼きおにぎりとBBQの野菜を持って行こうかと思ってます。

    > おもちゃの釣り竿をWallmartで買ったのですが、餌や錘がついてなくて。。。

    錘はCanadian tireに売ってますね。餌はシュリンプを半分に切ったものとか、うちはコンポストのミミズを使いました。Canadian tireには餌用のいくらみたいのも売ってましたね。
    釣りがこの日だけなら、錘も餌もうちのを使ってくださいな。

    ちなみにうちのキャンプの釣果報告ですが…、
    僕は、なんどもエサを突かれてウキがピクピク動くんですが、合わせられず、結局ボーズ。涙
    しかし、息子のKが、こぶりながらニジマスを釣り上げ、その小さな一匹を家族4人でつつきました。(笑)
    小さくても美味かった。「ダディ、かわいそー」ってあわれまれちゃって、もー、惨め。

    仕事もランもあるから、釣りしてる時間はないんだけど…、
    このままでは…、ちょっと終われない〜。がまん顔
  • [68] mixiユーザー

    2009年08月20日 08:42

    > あと、ハロウィンで着たピエロの服もあるから、Masaruさんに着てもらって二人で走ろうかな?

    え?僕がピエロですか?!恥ずかしいなあ(笑)
    ダイクだと、喜ぶのは熊くらいなもんでしょうから、コキットラムセンターを寿司屋のチラシでも配りながら走ったら、ラン後の一杯の飲み代ぐらいになりますかね?


    > やはり9時ぐらいには集合がいいでしょうね。

    そーですね。去年同様に、うちは少し早めに行って場所とっておきますよ。

    > ちなみに去年はどこだったんでしょうか?

    場所は、前回の場所の近くで、先日tazさんファミリーと行った時の場所が、日陰でビーチが近く、子どもの水遊びもチェックしやすいので、いいと思います。

    http://maps.google.com/maps/ms?ie=UTF8&hl=en&msa=0&msid=103016840872866107745.0004718709f1fcc8e1cbe&ll=49.339801,-122.857452&spn=0.002384,0.004823&t=h&z=18

    駐車場の一番奥の列に停めて、そこからビーチに入り真っ直ぐ進んで、ビーチの左側になります。



  • [69] mixiユーザー

    2009年08月20日 15:30

    恒例の水曜インターバルから帰ると、向かいの両親宅のまわりが何やら騒がしいので、聞いてみると、どうやら義理父にCBCの取材があったそうです。そして今夜の10時CBCNationalで取り上げられていました。WHL の元コーチ Ernie "PUNCH" Mclean さんが行方不明になったニュースをご存知のかたもいるかもしれませんが、彼は義理父のビジネスパートーナーでもあり、その関係でCBCから取材要請があったそうです。すみません、関係ない話しで、何行も使ってしまい。

    本題です。みなさん、うちもいきなりですが、子供と妻がeye infectionになり、今回のBBQは欠席させて頂きます。急ですみません。

    義理父がまず患い、次に義理母が患い、うつるから行くなとは行ったのに、もううつらないからといつもように実家に出入りしていたら、案の定、息子は昨日から、妻は今朝から目が赤くなり、早速スペシャリストに診てもらったやっぱり、移っていました。

    48時間(?)は伝染するとのことなので、今度は私がやばいです。とり合えず、タオル、ベッドの共有はしばらく避け、気を付けたいと思います。万が一のことがありますので、今回は欠席します。

    日本への帰国時期が延びたので、このBBQに参加できると楽しみにしていたので残念です。でも、みなさん週末の天気も良さそうなので、楽しんでくださいわーい(嬉しい顔)

    はrさん、お大事にしてください。

    Tazukoさん、はじめまして。今回は残念ながらお会いできませんが、また練習や給水会でお会いできるのを楽しみにしています。
  • [70] mixiユーザー

    2009年08月21日 01:19

    Tazukoです。

    >また新しいラン友に出会えるように、
    次は、もっと目立つ例の応援用の半被着て鉢巻して走るかな
    あと、ハロウィンで着たピエロの服もあるから、Masaruさんに着てもらって二人で走ろうかな?

    想像するとおかしいです。是非仮装ラン、見てみたいです!でもピエロになって汗だくで化粧がとれたらもっと恐ろし〜ですよ。熊も逃げる。

    masaruさん、そ〜なんです。お留守の間に友達の輪が広がりました。それもご近所で嬉しいです。

    この間masaruさんファミリーとBuntzen Lakeに行った帰り検問があり、飲酒運転していないかどうかのチェックで全ての車が止められました。残念ですがお酒はやっぱりだめなんですね〜。

    Satoさん、その他のみなさん、今回はお会いできなくて残念ですが、頑張ってランスマ練習会に参加できるように努力しますので、その際にお会いできるのを楽しみにしています!
  • [71] mixiユーザー

    2009年08月21日 01:33

    Qtaです。
    masaruさん、おかえりなさい!
    お天気よくって、よかったですね〜!
    また夏が戻ってきたという感じでしたからね。

    >僕は、なんどもエサを突かれてウキがピクピク動くんですが、合わせられず、結局ボーズ。

    それは残念ほっとした顔

    結構難しいんですってね、ニジマス釣りって。
    でもKクンが釣ってくれてよかったですね!

    >このままでは…、ちょっと終われない〜。

    ぜひバンゼン・レイクでリベンジを!(笑)

    そうか〜WallマートやC.Tireにあるんですね。釣りグッズ!
    >釣りがこの日だけなら、錘も餌もうちのを使ってくださいな。

    おそらくこの日だけになると思うんですが、今回はお借りしちゃっていいですか?ハマリそうだったら、購入してみようと思います。
    お世話になります〜!

    Satoさん、
    残念です〜。。。!
    なるべくうつらないように気をつけてくださいね。

  • [72] mixiユーザー

    2009年08月21日 02:27

    Dadomoです走る人

    >Masaruさん

    いつもいつもわかりやすく、写真添付ありがとうございます。
    集合場所了解しました。指でOK

    >Satoさん

    うー涙残念です。アルコールなしですが、涙第2弾祝勝会もと思っていたのに。。是非、次の機会にお会いできるのを楽しみにしています。


    >Tazukoさん

    N子さんも来れるような話し、していませんでしたっけね?
    Satoさんとこも来れなくなっちゃたし、できれば大人数のほうが楽しいだろうし是非、お時間がありましたら声をかけていただけませんか?よろしくお願いしまーすわーい(嬉しい顔)
  • [73] mixiユーザー

    2009年08月21日 02:50

    Tazukoです。

    Dadomoさん、
    Nさん、誘っているんですが、お子さんが3人いるので、自分だけ走って人に子供の面倒を見てもらうのが申し訳ないと思っているみたいで考え中のようです。私の主人が見てくれると言っているので今日も声かけておきます。NさんにMixiの招待状送ったのですが「携帯メールアドレスを入れてください」とかいう返信メールがきて登録できないとかで...どうしてでしょう?
  • [74] mixiユーザー

    2009年08月21日 03:55

    > 私の主人が見てくれると言っているので

    うちもAは走らないんで、一緒に見るのは問題ないと申しておりますですよー。ウインク

    > 「携帯メールアドレスを入れてください」

    これね。日本の携帯メールアドレスじゃないとだめらしいですよ。
    これがmixiの弱点なんですよー。登録方法を海外在住の日本人が利用し難く変更してしまったんです。
    同じように困っている人が多いので苦情も相当数出てますが、今のところmixiはこれを元に直す気はないようです。去年これが理由でGoogle groupに移行したんですが、使い勝手が悪くて、mixiに舞い戻ってきた経緯があるのです。
    今のところ、日本にいるご家族のアドレスを利用させてもらうような形で解決することをお願いしています。
  • [75] mixiユーザー

    2009年08月21日 05:05

    お久しぶりです!
    皆さん、お元気ですか??
    私は・・・”行きたい!””行きたい!””行きたい!”んですが・・・
    主人が日曜日は休日出勤で、車を利用する確率が高くて・・・
    駄目かな〜??と言う感じです泣き顔
    でも、もしかして都合が付きましたら、突然バンゼンレイクに子供3人連れて、現れるかもしれませんが、宜しいでしょうかあせあせ
    皆さんに会えるかな??会えたら良いな!
    みたいな感じで。毎度スミマセンあせあせ(飛び散る汗)
  • [76] mixiユーザー

    2009年08月21日 05:46

    Dadomoです。

    Tazukoさん

    今、norikoさんといます。
    また偶然、公園であって話ししました。Okです。
    ご家族と参加くださるとのことです。
  • [77] mixiユーザー

    2009年08月21日 06:08

    Dadomoさん

    Norikoさん、娘さんを連れて公園に行くっていってたから、もしかしたらDadomoさんに会うかな〜なんて思ってたところです。ご近所にRSメンバーがいるって本当にいいですね〜。参加してもらえてよかったです。
  • [78] mixiユーザー

    2009年08月21日 12:41

    > 突然バンゼンレイクに子供3人連れて、現れるかもしれませんが、宜しいでしょうか

    みかさん、もちろんです。大歓迎ですよー。わーい(嬉しい顔)

    > また偶然、公園であって話ししました。Okです。

    なんか、スゴイ偶然の連発ですね〜。
    これは運命ということですなあ。ほっとした顔
  • [79] mixiユーザー

    2009年08月21日 22:26

    Dadomoです。走る人

    >なんか、スゴイ偶然の連発ですね〜。

    時々あるんですよね。こういう流れってわーい(嬉しい顔)行くところ行くところで会うんですよ。不思議です。

    みかりんさん

    是非、時間があったらお子さんと来てください。わーい(嬉しい顔)
    一緒にビーチでヤッソやりますか??走る人
  • [80] mixiユーザー

    2009年08月23日 05:48

    明日は、お天気も良くてナイスな1日になりそうですねっ☆
    私は、残念ながら休日出社予定なので今回は参加できそうもありません。

    参加される方は、楽しんで下さいね!
  • [81] mixiユーザー

    2009年08月23日 08:13

    明日は、主人が自転車通勤をしてくれるそうなので、子供を連れて参加させていただきま〜すわーい(嬉しい顔)
    前回のBBQに持って行った、でっかいクーラーボックスを出動させる予定なので、入れるものがある方は、是非使ってください指でOK
    私はチキンウィングを作って、持参する予定です。(あとはチップス??)
    明日始めてお会いする方が沢山いらっしゃるので、楽しみにしていますハート達(複数ハート)
    Dadomoさん、ビーチでのヤッソのお誘い・・有難うございます!
    今日一人で、ヤッソに挑戦したら・・・4本で撃沈しましたあせあせ(飛び散る汗)
    明日のトレイルランに備えて、今日はゆっくりと寝ます眠い(睡眠)
  • [82] mixiユーザー

    2009年08月23日 08:35

    Dadomoです。走る人

    ひ。さん残念です。次回、またお会いできるのを楽しみにしています。

    ところで、その後、ニュートンの調子はいかがでしょうか?
    先日、トレイルを走って汚れたので洗ってガレージの中に陰干しにしていたのですが、若干、縮んだ?のか、走ったら指先が痛かったのです。涙、その後、履いて走ってないので、詳細はわかりませんが。。

    かめさん洗っても大丈夫でした?


    >みかりんさん

    参加うれしいですわーい(嬉しい顔)ご主人優しいですねウインク
    明日、お会いできるのを楽しみにしています。
  • [83] mixiユーザー

    2009年08月23日 12:05

    人数も増えたので、念のため肉も持って行きますね。
    Aが骨付きカルビを買ってきたんでそれを。
    紙皿、フォーク、コップも持って行きます。

    明日の予報は曇りですね。
    ランには丁度いいけど、泳ぐのはちょっと寒そうですね。
    ランは、景色を楽しんでの〜んびり参りましょう。

    では、みなさん、明日9時に。

  • [84] mixiユーザー

    2009年08月23日 12:27

    こんばんは、皆さん、いよいよ明日ですね。
    私のほうといえば、ラッシュはそろそろ治ってきて、
    今日、クリニックでは感染の心配はないといわれたのだけれど、
    神経が痛くて、体半分がはれている感じです。薬の
    副作用もあってのことと思うのだけれど、熱も頭痛もあり、
    なんだか散々なかんじです。そして、最悪なことに、当分は
    運動は禁止、らしいです。リレーに向けて練習ができないことが
    かなり気になるところですが、なるべく体力が落ちないように
    気をつけながら生活していこうと思っています。

    うちの家族2名が参加する予定だったのですが、
    チャールズが風邪ひいているらしく、熱があるので、
    明日は二人とも欠席させていただくことにします。
    シングルスの初期症状が風邪ににたもの、ということもあるし、
    ただの風邪にしてもうつしてしまっては困るので・・・

    このイベント、3回続けて欠席、なんだか2009年夏の
    一番の思い残しです・・・
    今回は新メンバーの方たちも参加だというのに・・・

    明日は存分に楽しんでくださいね!
  • [85] mixiユーザー

    2009年08月23日 13:19

    皆様、ご無沙汰しております。

    明日のイベントは沢山の方が参加されるようで、行けなくて非常に残念です。
    次は是非、参加させていただきます。

    ところで、daromoさん。
    >かめさん洗っても大丈夫でした?

    ニュートンは洗うほど履いてないんです。
    他の靴はゴシゴシと洗っているんですが・・・
    誰か洗った人いますか??

    はrさん家族や、satoさん家族の方々、調子はいかがでしょうか?
    気温差が激しいので、体調崩しがちですが、皆様お大事にしてください。

    私は今、会社で色々あり、精神的に参ってます。
    こんな時だからこそ、何もかも忘れられる時が必要なのでLSDをやってます。

    明日は楽しんで下さいね。


  • [86] mixiユーザー

    2009年08月23日 13:21

    昨日、ジグさんからNass River産のサッカイを受け取ってきました。
    刺身にしないでどうする?くらいいい感じの肉質です。それをちゃんちゃん焼きにしてしまう贅沢ですね。

    今年は、BBQ台の上に鉄板を載せる方法に変更しました。その代わり、鉄板が小さくなったので2度に分けないとできないかもしれません。ちゃんちゃん焼きが終わったらBBQも手伝えます。

    はrさんも、Satoさんも残念ですけど、お大事に。ちゃんと直してくださいね。
  • [87] mixiユーザー

    2009年08月24日 10:57

    お疲れ様でした〜わーい(嬉しい顔)
    いや〜!トレイルランは楽しかったし、噂のちゃんちゃん焼きは美味しかったで・・・大満足で家に戻ったら・・・
    チャッキーが長女のルテイナー(歯の矯正に使用するもの)を噛み砕いていて、主人はカンカンげっそり参りました〜あせあせ
    明日歯医者に行って、相談してみるつもりで〜す!
    ま・・それは置いといて・・

    とにかく・・・TさんやNさん家族にお会いでき、沢山お話しが出来て楽しかったです。
    masaruさんいつも企画ご苦労様です。
    のりさん、ちゃんちゃん焼き激うまでした!
    Aさん・・・上げ膳据え膳で、用意していただき・・・申し訳ない!
    次回はお手伝いできるように頑張ります指でOK

    今回参加できなかった方々・・・お会いできず残念でした。次回お会いできるのを楽しみにしていま〜すわーい(嬉しい顔)
    曇っていたので、あまり気にしていなかったのですが・・・やっぱり顔が焼けたみたいで、ほてっています。明日は末っ子の誕生日、今日は寝て、明日も頑張ろうバースデー
  • [88] mixiユーザー

    2009年08月24日 11:21

    お疲れさんでしたーっ!

    やー、たくさん笑って、楽しませていただきました。

    noriさんのちゃんちゃん焼きは素晴らしかったですね。
    調理してくださったnoriさん、サーモンを手配してくださったジグさん、ありがとさんでした。
    他にも、皆さんが持ち寄ってくださった、いろんなごちそうをいただき、またもや、ランで燃やす以上に食べてしまいましたよ。
    ご馳走様でした〜。うまい!
    これじゃ、どんなに走っても足りないね。うれしい顔

    サーモンの他にニジマスの大物を振舞う予定でしたが、まー、予定通りというか、一匹も釣れませんでした。隣のオッサンは、大きなのを釣ってたので、余計に悔しいです。
    これは、どうにかして、リベンジしなくてはいけません。なんせ、3戦3敗ですからねえ。

    トレイルランは今年も気持ちよかったですね。
    Pocoで初レースのお二人も、きっちりペースを刻んで、失速せずに完走しちゃいましたね。
    簡単なコースじゃないのに、時間も予定通りで素晴らしいです。
    ラン中に、たくさん撮影してくださったDadomoさんのiPhoneをチェックし忘れましたよー。
    今度、じっくり見せてください〜。

    さて、次はもう秋のイベント、9/20の駅伝ですかー。
    その翌週は、ポコのリバートレイル。その2週間後にビクトリアとレース目白押しですね。
    怪我なく、これらのイベントを乗り越えられるよう、あと一ヶ月、しっかり距離を踏むかな…と。
  • [89] mixiユーザー

    2009年08月24日 12:09

    Dadomoです走る人

    みなさんお疲れさまでした。わーい(嬉しい顔)
    走って、食べて、寝て、遊んでと楽しい時間を過ごさせていただきました。

    写真アップしたのでお楽しみください。DLもしてください。わーい(嬉しい顔)

    http://s733.photobucket.com/albums/ww331/dadomo159753/Buntzen0823/

    パスワード:smile0823

    トレイルコース、険しかったので、驚きました。帰って、また食べて、休んでいたら、疲れがドットでてきました。ふらふら年かなあ。。今日はゆっくり眠れそうです。
  • [90] mixiユーザー

    2009年08月24日 12:33

    お疲れさまでした〜!

    今日はと〜っても楽しい一日を過ごさせて頂きましたー!
    トレイルラン、最高です!masaruさんの巧みなリードに操られ、何とか最後までフィニッシュしました!が、あの最後のアップヒルを知ってしまった以上、次回はもっときつく感じるかもしれませ〜ん。でも是非またみなさんと一緒に走りたいです!

    noriさん、おいしいサーモンありがとうございました。今日はお会いできてよかったです。Dadomoさん、今日は余裕のランでしたね。近いうちに是非、写真&ビデオ、見せてくださ〜い。(公園で待ち合わせしましょうか(笑)。)Qtaさん、今日は一緒に走れなかったけどお会いできて嬉しいです。是非今度一緒に走りましょう!みかさん、今日はさらに焼けたんですか?お子さんが3人もいるうえ、エネルギッシュで素晴らしい!Aさん、私の旦那、子供の面倒から食事までお世話になりました。みなさんの協力無しには、こんな楽しい一日を過ごすことはできませんでした。それから、今のところNさんがMixiに参加できてませんが、「今日は最高の一日でした!!」とメールが届いてます。

    みなさん、レースに向けて練習頑張ってください。またお会いできる日を楽しみにしてます。

    最後に関係ないのですが...今月のDeltaのレイジャー・ガイドの表紙にアリソン(娘)載りました。あっ、ちなみにPhoto by Jeff(旦那)です。
    http://www.corp.delta.bc.ca/EN/main/residents/recreation_and_parks_services/leisure_guide.html
  • [91] mixiユーザー

    2009年08月24日 14:34

    今日はとても楽しかったです。みなさん、ありがとうございました。

    Dadomoさんじゃないけど、疲れがドッと出てもう既に一眠りしてしまいました。
    mixiも見たので、また直ぐ寝ます。

    また、近いうちにいっしょに走れるといいですね。
  • [92] mixiユーザー

    2009年08月24日 16:34

    みなさん、お疲れ様でした。とても楽しそうでしたね。
    それにおいしそう・・・

    9月には参加しますので、その時にはよろしくお願いします・・・。
  • [93] mixiユーザー

    2009年08月25日 00:31

    Dadomoです。走る人

    Tazさん

    >今のところNさんがMixiに参加できてませんが、「今日は最高の一日でした!!」とメールが届いてます。

    申し訳ないですが、Nさんに上の写真のアドレスとパスワードEメールで連絡していただけませんかよろしくお願いします。


    娘さんすごいですね。応募されたのですか?かわいいです。
  • [94] mixiユーザー

    2009年08月25日 01:00

    Dadomoさん

    了解しました。Nさんに連絡しておきます。

    娘の写真は旦那の知り合いがDelta Cityで働いていて、その方の同僚、グラフィック・デザイナーがJeffの写真を気に入り是非使わせてほしいということでした。鮮やかな色が気に入ったみたいです。実は写真を撮った日は寒くて鼻水をたらしていたんですが、touch upしてくれたみたいです。

    ところで私、今日、筋肉痛ですよー。みなさんはどうですか?
  • [95] mixiユーザー

    2009年08月25日 02:22

    Dadomoです走る人

    >ところで私、今日、筋肉痛ですよー。みなさんはどうですか?

    日頃使わない筋肉を使ってまた一段階、強くなった証ですね。

    さあ、来月はいよいよレースです。
    お互いに、ゆっくりコンディションを整えていきましょう。走る人

    鼻水をたらしていた顔には見えないですよ。うちなんか鼻水がでてる日なんか機嫌が悪くて写真どころじゃないですよふらふら
  • [96] mixiユーザー

    2009年08月25日 02:37

    Qtaです。
    昨日はホントに楽しい一日でしたね〜!
    トレイルランには参加できませんでしたが、次の機会にはぜひJoinさせてください。
    Noriさん、ジグさん、うわさのちゃんちゃん焼き、堪能させていただきました〜レストラン。
    サーモンも最高でしたし、Noriさんの味付け、調理も抜群!でしたね指でOK
    まひろもぱくぱく食べてました!

    そして、masaruさん、AさんのBBQもいつもながら、とっても美味しゅうございました〜揺れるハート
    お肉!とってもやわらかかったのですが、どこのお店のですかっ!!!??
    (昨日聞こうと思って聞き忘れてしまって。。。!)
    Aさん、最後の清算までしてくださってすみません!ありがとうございました。

    Tazさん、Nさん、やっとお会いできて、たくさん話もできてうれしかったです!
    いろんな部分でつながっていて、人の輪って、面白いですね!
    今度はぜひ一緒に走りましょう!

    mikaさん、3人の娘さんたちの度重なるお着替え大変でしたね(水着矢印左右普通の服)!!!
    いつかまた一緒にヤッソやりましょう!

    masaruさん、昨日もボーズで残念でしたね〜ダッシュ(走り出す様)
    周りのおっちゃんや隣に座っていた親子がすいすい釣ってましたけど泣き顔
    なんか、私も結構「釣り」好きかも。。。です。
    道具や手順が結構難しそうで、はまるとこれまた奥深い世界ですね。
    もっと年とって時間がいっぱいできたらやってみようかな〜ウッシッシ

    釣り針と浮き、錘までいただいちゃって、すみませんでした。
    これでまたどこかの湖行ったときに釣り糸たらせますね。。。(あとは餌だけ(笑))。

    さて、次なるイベントは、Surreyでの駅伝が先ですか!
    これも楽しみですね!



  • [97] mixiユーザー

    2009年08月25日 06:57

    > どこのお店のですかっ!!!??

    ↓ここの肉屋さんで買ったそーです。

    http://maps.google.ca/maps?oe=utf-8&client=firefox-a&ie=UTF8&q=Paradice+meat+Port+Coquitlam&fb=1&split=1&gl=ca&cid=3274913080568455662&li=lmd&ll=49.271081,-122.785048&spn=0.009548,0.01929&t=h&z=16

    すでにマリネされてるカルビですね。簡単にすぐ焼けて美味しいから、便利ですよね。
    他の韓国食材店でも買えるそうですが、ここから卸してるらしいです。

    Dadomoさん、写真のアップロードをありがとうございましたー。
    楽しく拝見させて頂きましたよー。
    Dadomoさんが毎回マメに撮影してくださるので、イベントの様子が参加できなかった人にも良く伝わるので、とても助かります。先日のデルタのレースも出なかったけど、様子がとても良く分かりましたし。
    今回もありがとうございました!
    Jeffさんも写真上手ですよね。アリソンちゃんももうデルタでは有名人ですねほっとした顔

    > 疲れがドッと出て

    noriさんもDadomoさんも当日に疲れが出るなら、まだ若い証拠でしょうー。僕なんか今日の方が体が疲れてて、困ってます。

    > 9月には参加しますので、

    はrさん、その後いかがですか?
    帯状発疹は相当痛みがあるとのことなので、無理をしないでくださいね。
    駅伝も間に合わなければ、なんとかなりますから、少なくともドクターストップがかかっている間は練習しないで治療してくださいね。

    > 何もかも忘れられる時が必要なのでLSDをやってます。

    走って一人で無心になれる利点は大きいですよね。
    僕もストレスに弱いので、ランによるストレスコントロールの恩恵がとても大きいです。
    帯状発疹もストレスから発症する場合が多いと書いてありますね。
    ストレスはいろんな形で悪影響を及ぼしますが、誰しも逃れることはできませんから、
    上手に付き合う術を身につけることが大切なのでしょう。
    ジョグが有効な手段の一つであることは間違い無しですね。
  • [98] mixiユーザー

    2009年08月25日 07:45

    Qtaです。
    masaruさん、早速教えてくださって、ありがとうございます〜!
    しっかりメモっておきます!
    >すでにマリネされてるカルビ
    ってのが、ほんとに簡単でいいですね〜

    はrさん、
    シングルスって、帯状発疹だったのですね。
    どうか無理せず、ゆっくり治してくださいね!

    かめさん、
    つくばまで90日を切って本格練習スタートですね。
    仕事も大変そうですが、まず体に気をつけて、がんばってくださいね。
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