開催終了７月のワークショップ情報です！
詳細
2007年06月10日 13:42 更新
TaoZen2007夏のワークショップ最新情報
夏の夜、美しい庭園の緑を感じながら、大切な人といっしょに瞑想体験しませんか？
7/20（金）18：30より
「TaoZen瞑想エクササイズ」発売記念イベント＆ワークショップ開催決定！
『TaoZen? Life Practiceタオゼンライフプラクティス』は、タオ(道)、禅、ヨガを修練し、アメリカ、中南米、ヨーロッパ、南アフリカ、アジアなどでインターナショナルに教えてきた大内雅弘が、自らのＮＹの生活の中で現代生活にマッチするように再構築したメソッドです。人生をマインドフルに生きるためのエッセンスがふんだんに盛り込まれた現代人のための新習慣を、肉体だけの健康管理では本当の健康や幸福には繋がらないことに気づき始めたすべての人へ。誰もが簡単に実践できるように工夫された『TaoZen? Life Practiceタオゼンライフプラクティス』を、気軽に楽しくとりいれてください。
新しい日程や情報が、決定次第常時追加されますのでご確認ください。詳しいお問い合わせは、タオ・ゼン日本事務局askask@taozen.jpにて、Eメールで承ります。
＊ 年齢・性別・運動経験に関係なくご参加いただけます
＊動きやすい格好でお越しください
お申し込み・お問い合わせ
タオ・ゼン日本事務局
Eメール askask@taozen.jp TEL 03-5771-4651
ワークショップによって、お問い合わせ・お申込先が異なる場合がありますので、要項をよくお読みください。特に指定のないワークショップのお申し込みは、タオ・ゼン日本事務局宛にご一報の上、費用をお振込み下さい。なお、電話によるお問い合わせが大変込みあっておりますので、なるべくEメールをご利用ください。留守番電話の場合には、お名前、メッセージ、ご連絡先を残していただきますようお願いいたします。
振込先 有限会社ソケット 三菱東京UFJ銀行 広尾支店 普通1316424
〜初めてTaoZenに興味を持たれた方におすすめ
●本を読んだら体験しよう！「TaoZen瞑想エクササイズ」発売記念イベント＆ワークショップ
「TaoZen瞑想エクササイズ イントロダクション」
7月20日(金)
時間：19時―21時 （スイーツ＆ドリンクあり）
受講料：￥3，5００（ペアでご参加の場合一人￥3，0００） [TaoZen会員は￥3，0００、ペアでご参加の場合一人￥2，5００]※ペアでお申込みの場合は代表者がお振り込みください場所：庭園美術館大ホール
東京都港区白金台5-21-9
http://
大内雅弘初の著書『TaoZen瞑想エクササイズ』の発売を記念して、目黒庭園美術館の美しい庭をのぞむ大ホールで催されるイベントプログラムです。『TaoZen瞑想エクササイズ』を読んでTaoZenや瞑想に初めて興味を持った方には、夏の夜の庭園の緑を感じながら、その楽しさや効果を気軽に体験し、仲間とシェアするチャンス！ TaoZen瞑想エクササイズについてのイントロダクションとして、基本的な解説や実践を中心に、TaoZenワークのエッセンスもバランスよく体験していただけます。TaoZenが選んだスイーツ＆ドリンク等のサーブや、大切な方といっしょにお越しいただくことを歓迎してペア割引もご用意しています。このイベントが日々の生活の中に気軽に瞑想を取り入れてもっと元気になるきっかけの日となりますように。新しい仲間とのサスティナブルな習慣をここから始めてみませんか。
〜初めてTaoZenに興味を持たれた方におすすめ
●TaoZen瞑想の基本をひととおり学びたい人に「TaoZen瞑想エクササイズ ベーシック」
7月21日、22日 （土,日）
時間：１０時―17時（昼食休憩あり）
受講料：￥３０，０００ (２日間通し) [TaoZen会員は￥２８，０００]
１日だけ参加希望の場合は￥17,000 [TaoZen会員は￥16,000]にて受け付けます。
場所：庭園美術館小ホール
定員：30名
東京都港区白金台5-21-9
http://
日常誰もが行える瞑想、気功、呼吸法をまとめた「ＴａｏＺｅｎライフプラクティス」。用途、性格に合わせてメソッドを選びながら、気軽に自己発見・自己開発できるように組み立てることができます。その中心の柱となるのは瞑想です。TaoZen瞑想エクササイズ基本のメソッド「インナースマイル瞑想（内笑瞑想）」を軸に、TaoZen気功エクササイズの「デイリープラクティス」、TaoZen呼吸プラクティスのカリキュラムの基本を一通り習得していただけます。自分の内側に微笑みながら、内臓などのもっている特殊な性質などについて知り、気功や呼吸法を組みあわせてココロとカラダを再発見してください。心身にわたる自分のリズムを見つけて育てる習慣を気持ち良く定着していくための本格的な学びのプログラム。TaoZenインストラクターを希望される方には、必須のカリキュラムです。（タオゼン１２単位）
〜本格的にTaoZenを学びたい方におすすめ
●しなやかな動きの内から湧き出る活力「TaoZen太極拳『天真爛漫』（1-3）」
7月1４日、1５日 (土、日)
時間：１０時―17時（昼食休憩あり）
受講料：￥３０，０００ (２日間通し) [TaoZen会員は￥２８，０００]
１日だけ参加希望の場合は￥17,000 [TaoZen会員は￥16,000]にて受け付けます。
場所：仏教伝導センター「和」（14日）「光」（15日）
東京都港区芝４−３−１４（JR「田町駅」より徒歩６分、都営地下鉄「三田駅」A９出口より徒歩２分）
http://
前回から３回シリーズの最終回。TaoZen太極拳『天真爛漫』は、楊家、陳家などの太極拳の正式な動きだけを21集めた、ゆっくり動くなかにも力の湧く太極拳です。伝統的でダイナミックな動きのエッセンスを損なうことなく、いつでもどこでも狭い場所でも充分に練習できるよう、太極拳の大家である李俊峰先生とタオゼン代表の大内雅弘が共に開発しました。古代武術から発展した静かな優雅な動きと呼吸法の中に、内的な張りと力が含まれていて、生命力や気力を活性化し、健康、アンチエージング、美容にも効果があります。シリーズ最終回は、太極拳の流れるような動きを実践するとともに、呼吸、気の流れ、ムービングメディテーションとしての「場」と「間」にまつわるインナーストラクチャーの内的意味など、心身のバランスやエネルギーの運動について学びを深めていただけます（今回初めて参加される方も、前回の動きを忘れてしまった方もご参加いただいて大丈夫です）。太極拳や気功、ヨガやピラティスの経験者、あるいは、ゴルフやテニス、ダンスなどのスポーツをしている方は、やっていることが一層深まっていきます。全く初心者の方もご参加いただけます。（タオゼン１２単位）
〜本格的にTaoZenを学びたい方におすすめ
●“丹田センター”の強化と開放の瞑想法「TaoZenフュージョン瞑想法･八卦瞑想」
7月1４日(土)
時間：18時30分―21時
受講料：￥７，０００ [TaoZen会員は￥６，５００]
場所：仏教伝導センター「和」
東京都港区芝４−３−１４（JR「田町駅」より徒歩６分、都営地下鉄「三田駅」A９出口より徒歩２分）
http://
タオゼンフュージョン瞑想。中級瞑想のコアともいえる瞑想の一部を詳しく少しずつ練習していくシリーズです。今回は、丹田センターをより強くそしてオープンにしていくための八卦瞑想です。瞑想の質をよりよいものにし、心をより強くしなやかにする強力なメソッドです。小周天などの基本瞑想を学んだ方、あるいはヨガのチャクラ瞑想をしてきた方には、最適な瞑想法です。難しいといわれるこのテクニックを、楽しく分かりやすく体験でき、ひとりでもプラクティスできるようになります。日本で公式に教えるのは、これが初めてとなります。初心者の方も参加できます。 （タオゼン２単位）
〜TaoZenを知っている人も知らない人も気軽にお立ち寄りください
●カフェリブロで気軽にストレスクリーニング「TaoZen瞑想エクササイズトークイベント」
7月19日 (木)
時間：19時―21時（ソフトドリンクあり）
受講料：￥2，０００
場所：リブロ東池袋店 TEL.03-5954-7730
東京都豊島区東池袋３−４−３（JR・地下鉄「池袋駅」より徒歩6分）
http://
申し込み方法：リブロ東池袋店 TEL.03-5954-7730にお電話でご予約ください。
仕事帰りに、TaoZen瞑想でちょっとリフレッシュを。初の著書『TaoZen瞑想エクササイズ』の発売を記念して、新進注目作家のトークショーではおなじみのカフェリブロに大内雅弘が初登場します。『TaoZen瞑想エクササイズ』の基本的な解説や実践はもちろん、質疑応答あり、サイン会ありのひとときをお楽しみください。仕事の疲れやストレス、気になる体調管理や人間関係のコミュニケーションなどについて、悩みをためこまずにエネルギーにリサイクルしたい人にエクササイズのコツやアドバイスについてお話しします。
夏の夜、美しい庭園の緑を感じながら、大切な人といっしょに瞑想体験しませんか？
7/20（金）18：30より
「TaoZen瞑想エクササイズ」発売記念イベント＆ワークショップ開催決定！
『TaoZen? Life Practiceタオゼンライフプラクティス』は、タオ(道)、禅、ヨガを修練し、アメリカ、中南米、ヨーロッパ、南アフリカ、アジアなどでインターナショナルに教えてきた大内雅弘が、自らのＮＹの生活の中で現代生活にマッチするように再構築したメソッドです。人生をマインドフルに生きるためのエッセンスがふんだんに盛り込まれた現代人のための新習慣を、肉体だけの健康管理では本当の健康や幸福には繋がらないことに気づき始めたすべての人へ。誰もが簡単に実践できるように工夫された『TaoZen? Life Practiceタオゼンライフプラクティス』を、気軽に楽しくとりいれてください。
新しい日程や情報が、決定次第常時追加されますのでご確認ください。詳しいお問い合わせは、タオ・ゼン日本事務局askask@taozen.jpにて、Eメールで承ります。
＊ 年齢・性別・運動経験に関係なくご参加いただけます
＊動きやすい格好でお越しください
お申し込み・お問い合わせ
タオ・ゼン日本事務局
Eメール askask@taozen.jp TEL 03-5771-4651
ワークショップによって、お問い合わせ・お申込先が異なる場合がありますので、要項をよくお読みください。特に指定のないワークショップのお申し込みは、タオ・ゼン日本事務局宛にご一報の上、費用をお振込み下さい。なお、電話によるお問い合わせが大変込みあっておりますので、なるべくEメールをご利用ください。留守番電話の場合には、お名前、メッセージ、ご連絡先を残していただきますようお願いいたします。
振込先 有限会社ソケット 三菱東京UFJ銀行 広尾支店 普通1316424
〜初めてTaoZenに興味を持たれた方におすすめ
●本を読んだら体験しよう！「TaoZen瞑想エクササイズ」発売記念イベント＆ワークショップ
「TaoZen瞑想エクササイズ イントロダクション」
7月20日(金)
時間：19時―21時 （スイーツ＆ドリンクあり）
受講料：￥3，5００（ペアでご参加の場合一人￥3，0００） [TaoZen会員は￥3，0００、ペアでご参加の場合一人￥2，5００]※ペアでお申込みの場合は代表者がお振り込みください場所：庭園美術館大ホール
東京都港区白金台5-21-9
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大内雅弘初の著書『TaoZen瞑想エクササイズ』の発売を記念して、目黒庭園美術館の美しい庭をのぞむ大ホールで催されるイベントプログラムです。『TaoZen瞑想エクササイズ』を読んでTaoZenや瞑想に初めて興味を持った方には、夏の夜の庭園の緑を感じながら、その楽しさや効果を気軽に体験し、仲間とシェアするチャンス！ TaoZen瞑想エクササイズについてのイントロダクションとして、基本的な解説や実践を中心に、TaoZenワークのエッセンスもバランスよく体験していただけます。TaoZenが選んだスイーツ＆ドリンク等のサーブや、大切な方といっしょにお越しいただくことを歓迎してペア割引もご用意しています。このイベントが日々の生活の中に気軽に瞑想を取り入れてもっと元気になるきっかけの日となりますように。新しい仲間とのサスティナブルな習慣をここから始めてみませんか。
〜初めてTaoZenに興味を持たれた方におすすめ
●TaoZen瞑想の基本をひととおり学びたい人に「TaoZen瞑想エクササイズ ベーシック」
7月21日、22日 （土,日）
時間：１０時―17時（昼食休憩あり）
受講料：￥３０，０００ (２日間通し) [TaoZen会員は￥２８，０００]
１日だけ参加希望の場合は￥17,000 [TaoZen会員は￥16,000]にて受け付けます。
場所：庭園美術館小ホール
定員：30名
東京都港区白金台5-21-9
http://
日常誰もが行える瞑想、気功、呼吸法をまとめた「ＴａｏＺｅｎライフプラクティス」。用途、性格に合わせてメソッドを選びながら、気軽に自己発見・自己開発できるように組み立てることができます。その中心の柱となるのは瞑想です。TaoZen瞑想エクササイズ基本のメソッド「インナースマイル瞑想（内笑瞑想）」を軸に、TaoZen気功エクササイズの「デイリープラクティス」、TaoZen呼吸プラクティスのカリキュラムの基本を一通り習得していただけます。自分の内側に微笑みながら、内臓などのもっている特殊な性質などについて知り、気功や呼吸法を組みあわせてココロとカラダを再発見してください。心身にわたる自分のリズムを見つけて育てる習慣を気持ち良く定着していくための本格的な学びのプログラム。TaoZenインストラクターを希望される方には、必須のカリキュラムです。（タオゼン１２単位）
〜本格的にTaoZenを学びたい方におすすめ
●しなやかな動きの内から湧き出る活力「TaoZen太極拳『天真爛漫』（1-3）」
7月1４日、1５日 (土、日)
時間：１０時―17時（昼食休憩あり）
受講料：￥３０，０００ (２日間通し) [TaoZen会員は￥２８，０００]
１日だけ参加希望の場合は￥17,000 [TaoZen会員は￥16,000]にて受け付けます。
場所：仏教伝導センター「和」（14日）「光」（15日）
東京都港区芝４−３−１４（JR「田町駅」より徒歩６分、都営地下鉄「三田駅」A９出口より徒歩２分）
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前回から３回シリーズの最終回。TaoZen太極拳『天真爛漫』は、楊家、陳家などの太極拳の正式な動きだけを21集めた、ゆっくり動くなかにも力の湧く太極拳です。伝統的でダイナミックな動きのエッセンスを損なうことなく、いつでもどこでも狭い場所でも充分に練習できるよう、太極拳の大家である李俊峰先生とタオゼン代表の大内雅弘が共に開発しました。古代武術から発展した静かな優雅な動きと呼吸法の中に、内的な張りと力が含まれていて、生命力や気力を活性化し、健康、アンチエージング、美容にも効果があります。シリーズ最終回は、太極拳の流れるような動きを実践するとともに、呼吸、気の流れ、ムービングメディテーションとしての「場」と「間」にまつわるインナーストラクチャーの内的意味など、心身のバランスやエネルギーの運動について学びを深めていただけます（今回初めて参加される方も、前回の動きを忘れてしまった方もご参加いただいて大丈夫です）。太極拳や気功、ヨガやピラティスの経験者、あるいは、ゴルフやテニス、ダンスなどのスポーツをしている方は、やっていることが一層深まっていきます。全く初心者の方もご参加いただけます。（タオゼン１２単位）
〜本格的にTaoZenを学びたい方におすすめ
●“丹田センター”の強化と開放の瞑想法「TaoZenフュージョン瞑想法･八卦瞑想」
7月1４日(土)
時間：18時30分―21時
受講料：￥７，０００ [TaoZen会員は￥６，５００]
場所：仏教伝導センター「和」
東京都港区芝４−３−１４（JR「田町駅」より徒歩６分、都営地下鉄「三田駅」A９出口より徒歩２分）
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タオゼンフュージョン瞑想。中級瞑想のコアともいえる瞑想の一部を詳しく少しずつ練習していくシリーズです。今回は、丹田センターをより強くそしてオープンにしていくための八卦瞑想です。瞑想の質をよりよいものにし、心をより強くしなやかにする強力なメソッドです。小周天などの基本瞑想を学んだ方、あるいはヨガのチャクラ瞑想をしてきた方には、最適な瞑想法です。難しいといわれるこのテクニックを、楽しく分かりやすく体験でき、ひとりでもプラクティスできるようになります。日本で公式に教えるのは、これが初めてとなります。初心者の方も参加できます。 （タオゼン２単位）
〜TaoZenを知っている人も知らない人も気軽にお立ち寄りください
●カフェリブロで気軽にストレスクリーニング「TaoZen瞑想エクササイズトークイベント」
7月19日 (木)
時間：19時―21時（ソフトドリンクあり）
受講料：￥2，０００
場所：リブロ東池袋店 TEL.03-5954-7730
東京都豊島区東池袋３−４−３（JR・地下鉄「池袋駅」より徒歩6分）
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申し込み方法：リブロ東池袋店 TEL.03-5954-7730にお電話でご予約ください。
仕事帰りに、TaoZen瞑想でちょっとリフレッシュを。初の著書『TaoZen瞑想エクササイズ』の発売を記念して、新進注目作家のトークショーではおなじみのカフェリブロに大内雅弘が初登場します。『TaoZen瞑想エクササイズ』の基本的な解説や実践はもちろん、質疑応答あり、サイン会ありのひとときをお楽しみください。仕事の疲れやストレス、気になる体調管理や人間関係のコミュニケーションなどについて、悩みをためこまずにエネルギーにリサイクルしたい人にエクササイズのコツやアドバイスについてお話しします。
困ったときには
