お月さまにささげる舞と瞑想の会、5月のご案内です。

　「新月舞の会」は、旧暦の月初めを寿ぎ、阿 利 -ALI-が舞をご披露させていただき、
　その後皆様で舞い舞いタイムとなります。瞑想をしたい方は、瞑想を。
　ご自由にお過ごしください。

　「満月瞑想＋舞の会」は、エネルギーが高まり満ち満ちている満月に、あえて内省的に
　クールダウンし、浄化とグラウンデングのための瞑想を行い、その後、舞い舞いタイムです。
　瞑想を続けたい方は、そのまま瞑想を続けてください。「舞」は強制ではなく、静止していることも舞の一側面です。

　月のサイクルを上手く身体に取り入れて、健やかな毎日を送りましょう。

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★旧暦卯月朔日 新月舞の会★

　　　　5月14日(金) 18:00~21:00　　荻窪地域区民センター　第1.2和室
　　　　一般 5,000円　会員 4,000円

★旧暦卯月満月瞑想と舞の会★

　　　　5月28日(金) 18:00~21:00　高円寺北区民集会所　第3集会室(洋室)
　　　　一般 4,000円　会員 3,000円