お月さまにささげる舞と瞑想の会、3月　4月のご案内です。

　「新月舞の会」は、旧暦の月初めを寿ぎ、阿 利 -ALI-が舞をご披露させていただき、
　その後皆様で舞い舞いタイムとなります。瞑想をしたい方は、瞑想を。
　ご自由にお過ごしください。

　「満月瞑想＋舞の会」は、エネルギーが高まり満ち満ちている満月に、あえて内省的に
　クールダウンし、浄化とグラウンデングのための瞑想を行い、その後、舞い舞いタイムです。
　瞑想を続けたい方は、そのまま瞑想を続けてください。「舞」は強制ではなく、静止していることも舞の一側面です。

　月のサイクルを上手く身体に取り入れて、健やかな毎日を送りましょう。

★旧暦如月朔日 新月舞の会★

3月16日(火)18:00~21:00　阿佐ヶ谷地域区民センター　第2レクリエーション室(絨毯)　一般 5,000円　会員 4,000円

★旧暦如月満月ブルームーン瞑想と舞の会★

3月30日(火)18:00~21:00　阿佐ヶ谷地域区民センター　第1和室　一般 4,000円　会員 3,000円

★旧暦弥生朔日 新月舞の会★

4月14日(水) 18:00~21:00　荻窪地域区民センター　第1.2和室　一般 5,000円　会員 4,000円

★旧暦弥生満月瞑想と舞の会★

4月28日(水)18:00~21:00　産業商工会館(阿佐ヶ谷)　和室　一般 4,000円　会員 3,000円