11月になりました。
　本気で寒い今日この頃、もう身体を温めるには舞い舞いしかありません。
　寒さを吹き飛ばし、舞っちゃえ! 踊っちゃえ!! ってことで、
　11月ははテクニカルなワークショップをいくつか、ご用意いたしました。
　初心者でも丁寧に指導いたしますのでご安心ください。
　男性も参加できます。

　【11月ワークショップ 第ニ弾!!】

★丹田ムーブメント ワークショップ★

　【日時】　　11月23日(月・祝) 　13:00~17:00　
　【場所】　　ルジラーダンス&ヒーリングラボ (茨城県)

　外部主催ですので詳しくは↓↓を、ご参照ください。
　http://homepage3.nifty.com/rujira/event.htm

　丹田ムーブメントと、丹田を使った歩行とステップについて、
　深く詳しく掘り下げます。