11月になりました。
　本気で寒い今日この頃、もう身体を温めるには舞い舞いしかありません。
　寒さを吹き飛ばし、舞っちゃえ! 踊っちゃえ!! ってことで、
　11月ははテクニカルなワークショップをいくつか、ご用意いたしました。
　初心者でも丁寧に指導いたしますのでご安心ください。
　男性も参加できます。

　【11月ワークショップ 第三弾!!】

★歩行＆丹田ムーブメント ワークショップ★

　【日時】　11月29日(日)
　【場所】　　本天沼区民集会所　第2.3集会室(洋室)
　【参加費】　一般　8,000円　会員　6,000円 (あるいは 2チケット)

　丹田ムーブメントと、丹田を使った歩行とステップについて、
　深く詳しく掘り下げます。