仕事や家庭などの日常生活を離れ、ゆったりとした流れの中で、
自分の”からだ”と”こころ”を見つめる時間を過ごしませんか？

ヨガをしている時間は、自分の”からだ”と”こころ”に意識を向け、
じっくりと向き合う贅沢な時間です。


体が硬いから、太ってるから、歳だから、・・・全く関係ありません！

ヨガは、どなたでも、いつからでも始められます。


ヨガが初めての方、興味がある方、男性の方、大歓迎。


「みんなのヨガ☆」

日時：９月２６日（土）１０：００〜１１：１５

場所：新田地区センター（イオンの裏）

参加費：１，０００円

持参物：ヨガマット（なければバスタオル）、飲物、運動のできる服装

定員：１０名

※参加ご希望の方は、まずはmixiメールにてご連絡ください。

主催：No Yoga , 農 Life！

　　　http://ameblo.jp/karunasankara/



「幸せとは、なるものではなく、気づくものである」

ヨガを通して、”今ある幸せ”に気づき、感謝する毎日を過ごしませんか？