エサレン®ボディワーク　アドバンス・ワークショップ
Touching the CORE / コアに触れる in 女神山ﾗｲﾌｾﾝﾀｰ（長野県上田市）

詳細は、こちらをご覧ください→http://piasoma-japan.com/workshop1.html

また、昨年１２月にコーディネーター（中川れーこ）がエサレン研究所でシャーから直接、さらに詳しいインフォメーションをいただきましので、皆さまにご紹介したいと思います。施術するものととして、ほんとうに役に立つ内容だと実感しますので、多くの皆様にご参加いただきたいと願います。　

このワークショップでは、多くの施術者にとって苦手意識の強い、腹部や骨盤エリアに特にフォーカスしながら、全身のオイルマッサージの効果を高める方法を学びます。　
腹部の中心は、からだのコア（CORE ./芯・中心）に相当しますが、その深部の緊張を、無理強いしない、穏やかで安全なアプローチで解放する手法をシャー・ピアスに伝えていただきます。また、ヨガや気功、ダンスなどのムーブメントを通じて、施術者自身の、腹部の緊張を緩めるセルフケアとリラクセーション法も行います。さらに、音楽や瞑想やシャーマニズムを通じて、内なる気づきを深め、タッチの質を深めるワークも含まれるということでした。

腹部や身体の深部にアプローチすることは、自分自身の身体に対してすら、ある種の恐怖心を抱きがちですが、このワークショップを通じて、からだの大切な中心であるCORE とのつながりを深め、より一層、私たちの大切なからだを愛していけるように、そして、よりリラックスした生き生きとした人生を歩んでいけるように、私自身、様々なことをこのワークショップから学びたいと今から楽しみにしています。

このワークショップと同じ内容のものが、エサレン研究所でも、シャー・ピアスによるエサレンボディワークのアドバンスクラスとして開催されています。 以下、シャーによる、その説明文を日本語訳したものですので、シャーが、日本の皆様にもぜひ参考にしてほしいということでしたので、お知らせしたいと思います。（日本語訳は通訳担当の広瀬由美子さんです）

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このワークショップでは、下腹部と骨盤のエリアにフォーカスし、そのエネルギー的、構造的な力学の両方を扱います。
下腹部は、しばしば表面的に扱われがちですが、実際には私たちのからだのコア（CORE/核・芯・中心）をなすものであり、人生のすべての経験を消化吸収するところです。
そして、骨盤エリアは、パワーの“ゆりかご”、または基底部であり、上半身と脚のかけ橋でもあります。大腰筋は人間という種の「戦うか逃げるか」を司る筋肉と考えられており、この橋をつないでいます。いかなる感情的、または肉体的トラウマを受けている最中も、大腰筋は、人間という動物の下腹部を守るために収縮します。慢性的な大腰筋の収縮と腹部の緊張は、腰痛を引き起こし、また首や肩の痛みも引き起こし得ます。
このワークショップの目的は二つあります。まず最初は、クライアントに対して使う、様々なテクニックを学ぶ環境を皆さんに提供することです。
それらのテクニックには、深層筋へのソフトなアプローチ法、能動的/受動的なリリース（解放）法、そして筋肉の、くせになっているホールディングパターンに働きかけるための、関節の動かし方などがあります。
二つ目の目的は、私たち自身の成長とセルフケアのために、健康の回復に役立ち、かつ自分を振り返れる環境を作り出すことです。
　からだのエクササイズ、ダンスやムーブメント、ヨガのアーサナやプラナヤマ（呼吸）を用いることで、私たちはからだとマインドのつながりを内側から感じることができるようになり、エネルギー的、構造的バランスの崩れを、変化させたりサポートする方法を学びます。　　　
by Char Pias （ 訳　広瀬由美子）

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現在、シャーは、エサレン®ボディワークに、TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises. / トラウマと緊張を解放するエクササイズ　参照http://traumaprevention.comというメソッドを中心に様々なアプローチ法を融合した、シャーのオリジナル・ヒーリング・コンセプト、PiaSoma(ピアソーマ） を展開しています。
今回の来日では、このPiaSomaも、日本で初めて紹介されますので、お楽しみに！
PiaSoma についてのご説明は、こちらのサイトをご参考ください。
http://www.piasoma-japan.com/about_piasoma.html

また、シャーの英文の公式サイトにある、エサレンボディワークについての考え方が非常によく表現されている、シャー自身のエッセイ、" Ground "が日本語訳されています。とても素晴らしい内容ですので、シャーのバイオグラフィーとあわせて、ぜひお読みください。（こちらの日本語訳は、広島在住のエサレンボディワーカーの野間了子さんが、ご協力いただきました）
http://www.piasoma-japan.com/about_char.html
＊このページの下のほうに、シャーピアス公式サイト抄訳文のページがありますので、そこをクリックしてください。

★このワークショップのお申込みは、
こちらのサイト「シャー・ピアス来日情報サイト」　
http://piasoma-japan.com/　からお願いいたします。
(右上のところの「お問い合わせ＆お申込み」のボタンをクリックしてください」）
＊1月31日までにお申込みの方は、早期割引となります。

サイトからのお申込みができない場合は、こちらにご連絡ください。
シャー・ピアス来日ワークショップ事務局　　
e-mail：office@piasoma-japan.com

お電話でのお問い合わせは、下記にお願いいたします。
コーディネーター　宮本眞美　携帯：090-9839-4455
コーディネーター 中川れーこ　携帯：090-1966-3819

このワークショップは、エサレンボディワークの認定プラクティショナーの、さらなる探求のためにデザインされていますが、他の手技（アロマやその他のボディワークなど）の施術経験がおありの方は、ご参加願えますので、お気軽に事務局にまでお問い合わせください。

★シャーの来日は、これで6回目。
毎回、ワークショップを通じて、私たちの、内なる気づきと成長と、
そして、慈愛に満ちた癒しの光が、私たちのハートに届きます。
今回のワークショップでは、さらに充実した、シャーの魅力を、お届けします。
皆様の、ご参加を、心からお待ち申し上げております。
　　　　　　　　　　　
シャー・ピアス　来日ワークショップ事務局