開催終了「どんな時もただ観ている力」●ゲシュタルト・アウェアネス・プラクティス●
詳細
2010年09月02日 11:24 更新
あのエサレンで30年以上もワークを教え続けている超人気講師 「クリスティン・プライス」が再来日！！
お待たせしました、ついに全ワークショップ日程が決定しました
お席に限りがあります。 すぐに定員になってしまいますので、お早めにお申込ください
全体詳細はこちら！！
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クリスティン・プライス 10月来日ワークショップ日程 「どんな時もただ観ている力を育む」
何かを変えようとするよりも、「今、ここ、あるがまま」に出会う自分との旅。
呼吸とともに、今起こっていることを優しく受け入れるための方法を学んでみませんか。
イブニング・ワークショップ ●「ライフ」
【日時】 10月14日（木）
【場所】 アンダー・ザ・ライト・ヨガスクール 東京都渋谷区代々木１−５３−４
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●「内なる地蔵シートをつくる」基礎編
【日時】 10月15日（金）19：30〜21：30
【場所】 リバース 中央区東日本橋１−４−９
【参加費】3500円（事前） 4000円（当日）
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連続ワークショップ ●「基礎3日間コース」
【日時】10月16日（土）〜18日（月）10：30〜20：00
【場所】 リバース 中央区東日本橋１−４−９
【参加費】88200円（事前）
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●「経験者5日間コース」
【日時】10月20日（水）13：00〜24日（日）16：00
【場所】 神奈川県逗子市（予定）
【参加費】105000円（事前） 1日25000円
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ワンデー・ワークショップ ●「内なる地蔵シートをつくる」実践編
【日時】10月25日（月）10：30〜18：30
【場所】 リバース 中央区東日本橋１−４−９
【参加費】25000円（事前） 26000円（当日）
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【内容】（変更あり）
ゲシュタルト・アウェアネス・プラクティスとは 夢に関するワーク （自分自身を観る） 「オープン・シート」 身体に関するワーク （呼吸と身体感覚） いま・ここにあることに気づく （気づきのワーク） 内的対話と外的対話 （ものとの対話、ピロー・ワーク） 開くことと表現すること （呼吸、音を出す、体を動かす、言葉にする） など・・・ ------------=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=--------------------
「壊れているのを、直そうとしてもうまくいかない時や、
何かを、変えようとしても変わらない時、
まずは一呼吸おいて
直そうとしたり、変えようとしているものを
ちゃんと観てみる必要があるのかもしれない・・・。
もしかしたら、しばらく一緒にいたり、仲良くなる必要があるのかもしれない・・・・。
『やさしさとオープンさをもって、今起こっていることを感じている自分、気づいている自分』
という席に座り、まずは不快なものとも一緒にいる方法を学びましょう。」
クリスティン・プライス
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主催：オープンセンス。（http://
お問い合わせ：mail05@opensense.jp
皆様のご参加をお待ちしております コメント(1)
2010年09月05日 11:33
イブニングと経験者に参加します。
以下、オープンセンスのイブニングとワンディのお知らせから…
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『内なる地蔵シートをつくる 〜どんなときにもただ観ている力を育む〜』
自分自身の内側に、ただ観ている、という部分がない状態では、
私たちはどうやって困難とともにいることができるのでしょう？
進んで自分自身に正直であろうとしても、
自分の恐れに向き合おうとしても、
また未完了のことに取り掛かろうとしても、
私たちは、そうするための内なる強さと能力を育む必要があります。
そんなとき、自分自身の中心という感覚がなければ、
また命のより大きな網へのつながりに気づくことがなければ、
私たちはただただ圧倒されているように感じるだけになってしまうのです。
今回イブニングとワンデーワークショップでは、
ただ観ているという力を育むプラクティスを行います。
私たちの中に、この観ているという部分を育むことで、
人生において、何事にも平静な態度を持ち、慈悲心を持って、
そしてただ観ている席、つまりアロハシート、地蔵シートと呼ぶものを、
持っていられるのです。
そこには、慈愛（マイトリ）という領域にもつながること、
そして、自分がどのようなリソース（資源）
つまり自然や祖先や教えなどというあらゆる形のサポート、
を持っているのか思い出す、ということもかかわってきます。
また、呼吸と、身体感覚の中にとどまることなども学びます。
そうして一歩一歩、私たちをサポートするものを思い出し、
そこにつながるというプロセスを歩みます。
こうして人生において私たちが気づき、
今ここにいられる力を育むことができるのです。
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