ボン教ゾクチェンの小さな瞑想教室からのお知らせ

　夕暮れ時はゾクチェンの瞑想するのに最適な時間の一つです。刻々と夕焼け空から漆黒の夜に移り変わる空に、視線と心を向けてゾクチェンの瞑想をしましょう。都会の夕暮れを堪能するプログラムです。

　教えを頂いていても瞑想を実践する場所には困るものです。たくさんの方々とゾクチェンの瞑想をする機会と場所をシェアしたいと思っています。

　ボン教ゾクチェンパとニンマ派ゾクチェンパの間には、古くから垣根を越えた交流がありました。ニンマ派のゾクチェン修行者の方も大歓迎です！

日時：12月18日（土）　
1. ポワの復習　開場14：45　開始15：00　終了予定15：30
2. たそがれSky Gazing　開場15：45　開始16：00　終了予定18：30

場所：
京王新線初台駅から徒歩10分
（場所の詳細はメールにてご案内させていただきます。）

内容：
1. ボン教のポワのクラスに参加済みの方は、ポワの復習に参加して頂けます。
2. 日没までは何もない空間を見る瞑想をします。sky gazing（空を見つめるゾクチェンの瞑想）は日没後になります。注：テキスト解説はありませんが、実践的な質問にはお答えします。

募集人数：
12名様まで

参加条件：
誰でも参加可能です。初心者の方も大歓迎です。
（15：00からのポワの復習会だけは「虹の天蓋のポワ」を学習済みの方のみ参加可能です。）

参加費：
1000円
（ポワの復習だけ参加の方は無料です。）

持ち物：
愛用の座具とサングラス（ポワのテキストと資料）
部屋は畳の和室で、座布団はお借りできます。愛用の座具があればお持ちください。サングラスは500円くらいの安いもので十分です。 座具もサングラスも必要でない方はなくても結構です。（ポワの復習に参加される方は、テキストと資料を必ずお持ちください。）

参加希望の方は、　bonretreat3@hotmail.co.jp　へメールをお送りください。そのメールにはお名前を明記の上、「たそがれ Sky Gazing 参加予約」とお書きください。折り返しご予約確定の返信メールを差し上げます。また、メールには住所や電話番号等の個人情報は記載されないようにお願い申し上げます。

　みな様にお会いできるのを楽しみにしております。
　よろしくお願いします。

　http://bonjapan.jimdo.com/%E3%82%BE%E3%82%AF%E3%83%81%E3%82%A7%E3%83%B3%E7%9E%91%E6%83%B3%E6%95%99%E5%AE%A4/%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E3%81%AE%E5%B0%8F%E3%81%95%E3%81%AA%E7%9E%91%E6%83%B3%E6%95%99%E5%AE%A4/%E3%81%9F%E3%81%9D%E3%81%8C%E3%82%8C-sky-gazing/