こんにちは、都内各地でいろいろなワークショップを行っているshanti mommyと申します。

表参道で見守り保育付の産後ヨガのお知らせです。

■ママヨガ（見守り保育付）クラス
date：8月10日（火）10：45-11：45
fee :2000円
capacity : 10組様
place：東京ウィメンズプラザ2F保育室
対象：生後2ヶ月からあんよまでの赤ちゃんとママ

産後のからだの軸と重心を取り戻す。
見守り保育付でゆったり身体と向き合う産後のママのためのクラスです。
ヨガのゆったりとしたムーブメントと深い呼吸で身体をゆるめ、心が穏やかで満たされていく自分を体感してみませんか？
母子同室でヨガを行ないますが、見守り保育スタッフがサポートしますので、リラックスしてヨガを楽しんでください。
月齢が低く託児が不安だったママたちにも参加してもらえます。
見守り保育スタッフは出産育児経験があり、有資格者です。

詳しくはブログ、HPをご覧ください。
そのほか、様々なワークショップがございます。
お問い合わせなどお気軽にどうぞ

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