こんにちは

川口市（近郊）で頑張っている、キラキラママを応援する
キャリアカウンセラーの大野美樹と申します

現在働いている方、これから働こうと思っているけど
ついているか自信がないとか受け入れてもらえるのだろうか
などなど色々気になっている方もお気軽に立ち寄れる
コミュニティ作りを目指しています

働くママ&これから働くママ向けセミナーとして

働く女性のための「ストレスマネジメント」セミナーを開催します。
え？ちょっと難しそうだけど・・・

大丈夫です！
参加者の皆さんと一緒語り合いながら
楽しく過ごせる時間を提供します
（私も楽しみたいと思っていますから（笑））


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ストレスとは・・・

「何らかの対処が必要な
状況や変化」のことを「ストレス状況」と言います。
その状況が続くと、私たちの心や身体はさまざまな反応を起こします。
それが「ストレス反応」です。

貴女は大丈夫ですか？
学びながらリラックスタイムを一緒に過ごしましょう！

お会いできるのを　楽しみにしています



◆研修スタイルは・・・

　・セルフチェックによる自己理解や受講生同士でのディスカッション
　・ストレス体験を語る事で、お互いのストレス対処を共有し学びます

◆対象者は・・・

　・働いている女性
　・これから働こうと思っている女性　の方も歓迎です！

◆お申込・お問合せは・・・

　http://kokucheese.com/event/index/52293/



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【主催団体】
特定非営利活動法人（ＮＰＯ）ＳＲＣ
Self-realization（自己実現） of a companion（仲間）の略

http://www.nposrc.jp/