スペースお借りしますm(__)m

3月2日(日)
千葉県市川市相之川4ｰ3ｰ1 パークサイド南行徳103(南行徳駅より徒歩3分、えんびつ公園前)
リベルボクシングクラブ内にて、老若男女どなたでも参加して頂けるボクシングフィットネスイベントを開催します

【詳細】
講師=・リベルボクシングクラブ選手兼トレーナー、濱道亮太(僕です)

・テレビ、ラジオ、ライブハウス等で活躍中のシャンソン画集ＴＯＭＩＫＯ☆

開場=13時15分
イベント開始=13時半

【イベント内容】
13時半〜14時
シャンソン歌手ＴＯＭＩＫＯ☆による、体幹を刺激しながらのボイストレーニングフィットネス

14時〜14時40分
濱道亮太によるボクササイズトレーニング(シャドーボクシング、サンドバッグ打ちも体験出来ます)
&
簡単なフィットネストレーニング(ストレッチ、ラダートレーニング、体幹を刺激する運動等)

14時55閉館。
(シャワーも無料でご利用いただけます)

【用意していただく物】
動きやすい服装、タオル、水分補給用の飲料、室内用運動シューズ(無い場合は裸足でも可)

【料金】
中学生以上=800円
リベルボクシングクラブの会員さん及び会員さんのご家族(親子、兄弟、夫婦)は500円
小学生=300円
未就学児=無料

定員15名

800円のみでボクササイズ体験、トレーニング体験に加えてシャンソン歌手によるボイストレーニングまで体験出来ます

難しいこと、厳しいこと、無理なことを強要することは一切ありません
個人個人の体力に合わせ、楽しく気持ち良く非日常な運動を楽しんでもらうイベントです

この機会に是非、お気軽にご来場ください