美容に興味ある方・健康に興味ある方・少し運動したい方大募集です

誰にでもできる、ヨガのポーズをしていきます。

シンプルな呼吸と体の動きを通じて、心地よいという感覚を大切にありのままの自分を感じながら、心と体をていねいにお手入れしていきます。

周りと比べたり競ったりするものではないので、体が硬くても運動が苦手でもＯＫです。どなたでもご参加できます。

ご自分だけの贅沢な時間・ヨガのシンプルな心地よさを体験してみませんか？

書き込みかメッセージいただいた方に詳細をお伝えしますね。

不安なことや質問もＯＫですので気軽にメッセージください。

３月２７日２０時から浦添でも無料体験行います。

お会いできるのを楽しみにしています（＾−＾）