１月ベビーマッサージおうち教室のお知らせです

☆毎日一緒にいる赤ちゃんと何して遊んだらいいのだろう？
☆おむつ替えを楽しくしたい！
☆慣れない育児で、最近疲れが溜まってきた感じがする
☆赤ちゃんの寝付きが良くないな
☆産後の体型をどうにかしたい！
☆同じ年齢の子供がいるママ友が欲しい　

などなど、日々の育児で思うことがたくさんあると思います。
このように思われる方、是非お教室に遊びに来てください♡

一人でも多くのハワイのママ達に、
ベビーマッサージとベビーヨガの楽しさをお伝えし、
赤ちゃんとママがハッピーになって頂きたいと思います。

レッスンは、全身のマッサージを３回に分けて、
赤ちゃんのペースでゆったりした中で覚えていきます。
ベビーヨガも毎回一緒に取り入れながら、
産後のママの身体のリカバリーも兼ねて、
赤ちゃんと一緒にできるヨガポーズも行います。

日本の童謡や手遊び歌を取り入れながら、
楽しくクラスを進行していきます。
便秘が治ったり、夜泣きがおさまったり、
ママの悩みを解決するヒントがたくさん詰まったレッスンですよ。


【全３回コース日程】
１回目：1/14（月）10:00-11:30

２回目：1/21（月）10:00-11:30

３回目：1/28（月）10:00-11:30

※レッスンは１時間で、その後はティータイムです


【対象】　生後２ヶ月頃〜１歳未満の赤ちゃんとママ


【レッスン内容】
☆１回目クラス
パッチテスト
ベビーマッサージのお話し
ママのエクササイズ ＆ヨガ
ベビーヨガ
ベビーマッサージ（足）
ティータイム

☆２回目クラス
ママのエクササイズ ＆ヨガ
身体の声を聴く
ベビーヨガ
ベビーマッサージ（前回の復習、お腹、胸、腕、手）
ティータイム

☆３回目クラス
ママのエクササイズ ＆ヨガ
身体の声を聴く
ベビーヨガ
ベビーマッサージ（前回の復習、顔、背中、おしり）
ティータイム


【場所】　講師自宅
　　　　　カイルアにあるCastle Medical Center から車で約５分の自宅です。


【受講料】　全３回コース　＄６０
　　　　　　当日のオイル、ハンドブック、お茶付き


出張レッスンもご相談に応じます。
ご自宅へお伺いしてレッスンを致します。
ママ友と一緒に楽しくグループレッスン楽しいですね。
お気軽にご相談ください。

クラスの詳細などは、ブログをご覧下さい。

http://ameblo.jp/sunshine-baby-massage


お問い合わせやお申し込みは下記のメール、
もしくはmixiへメッセージお願いします。

sunshine.babymassage.808@gmail.com


♡皆さまのご参加をお待ちしています♡