はじめまして。
告知させて頂きます。

妊婦さん対象の‘芋煮会’です。
おしいものを作って、食べて、しゃべってみませんか？

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　　妊婦さんのための　野菜たっぷり芋煮会

　　日程　平成２２年11月8日（月）雨天延期　11月12日（金）
　　　　　　　１０時から１４時半
　　場所　肥留間農園
　　　　　　　　　　埼玉県鳩ヶ谷市
　　　　　　　　　　　（詳細は申し込み時にお知らせします。）

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妊娠・出産は、自然なちから。
　女性は誰でも、自分で‘産む力’をもっています。
　こころとからだの準備をしていきましょう！
　お天道様のもとで
　思いっきり、深呼吸。
　心地よくからだを動かす。
　土に触れてみる。
　きっとおなかの赤ちゃんも喜ぶことでしょう。

からだを動かしてみよう！
野菜の収穫など畑のお仕事をします。
その後は、クッキング！
みんなでおしゃべりしながら、採れたての野菜を味わいましょう。


参加対象　：　健康な妊婦（妊娠２０週以降の方）
募集人数　：　７名（先着順）
参加費　：　おひとり　２５００円
服装　：　動きやすく、汚れてもよい服装と靴、帽子、タオル
持ち物　：　エプロン、三角巾、手ふき、食器用ふきん、マイ箸、
マイカップ、虫除けスプレー、


〈当日の内容〉
○　野菜の収穫
○　からだを動かす
　　　　　＊畑仕事をしてみましょう！
○ランチづくり
　　　　　＊野菜たくさんの芋煮
○みんなでランチ
　　　　　　＊おしゃべりタイム

尚、野菜の生育状況によりメニューを変更する場合があります。

〈ブログをご参照下さい〉
空と大地と妊婦の集い
http://maternitycafe10.blog134.fc2.com/