座禅とは姿勢を正して坐った状態で
精神統一を行うこと


心と体をデトックス！！

疲れた心と身体をクリアーにして
自分を見つめなおす機会に
少し興味のある方
仕事帰りに･･･
やって見たい方などなど

年齢男女関係なく
どなたでも気軽に
参加することが出来ます


東京を中心に活動している座禅サークルですが、
お坊さんが自ら企画し受け付けなどもされているので、、
終わった後に、
人生相談とかも大丈夫ですよ



開催日時　2012年9月8日(土)19：00〜20：00
1クール15分　計2回　途中入場退場はできません

開催場所　新宿　ホテルたてしな　http://tateshina.co.jp/

　　　　　　　　　　　ホテルたてしな別館会議室　新宿区新宿5-8-6

参加費　１０００円　(お茶、お菓子付）ホテル宿泊の方は無料

持ち物　服装　足の組める動きやすい格好（リラクックスできるスパッツなど）

参加申込み　主宰　東京座禅会 sharman@yahoo.co.jp　締切はスペースの関係上前日の１７：００まで

（題名に参加申込と記入：　本文に　参加日　名前　年齢　連絡先を記入して送信してください）

もしくは、私に直接メッセージ頂ければ、幸いです