管理人さま、貴重なスペースを失礼致します。


大好評！バラYOGA

先月のAne Canにも掲載され、大好評のバラYogaが今年初レッスン！！
今週末の２３日（土曜日）１１時〜１３時
信濃町SPCにて開催されます


なんと贅沢にもバラの花びらを床に敷いて、バラの香りに包まれながら
レッスンをします。
バラには婦人科系疾患やストレスの緩和など素晴らしい効能が沢山あります。
目も鼻も耳も、五感を全て使った究極の癒しYogaです

しかも、バラはオーガニック栽培が難しいとされている中、完全に無農薬
レッスン後はバラの花びらをお持ち帰りできるので、バラ風呂やポプリにしても
安心して楽しんで頂けます

想像以上に癒されるワークショップですいつも頑張っているご褒美に
お時間あれば皆さん是非 参加してみてくださいね

詳細・ご予約はこちらから
http://www.spc-2009.com/?id=204



その後、１３時半〜１５時半は骨盤整体Yogaも講義付きで開催します。
腰痛や万年肩こり・頭痛など・・・その原因はもしかしたら骨盤にあるかも
しれません。
今回は普段はやらない講義付きですので、なるほど！！そうだったんんだ！！
と身近な疑問にも答えられるイベントとなっています。

詳細・ご予約はこちらから
http://www.spc-2009.com/?id=204


Yogaが初めての方、体が硬いでも安心してできるゆったりした動きの
レッスンです。


寒くなり最近体を動かしていない方、お正月に食べすぎてなんだか体が重い方
子育て真っ最中のママさん、休日でも忙しい感覚の抜けない方・・・
などなど、 癒されながらデトックスしましょう


友人とでも一人でも、皆さんお気軽にご参加下さい


開催日まで迫っていますが、質問等、何かあればお気軽に私までメッセージを