講師である えんこうさんから教えていただいた言葉に
「自灯明」と言う言葉があります。

お釈迦さまは弟子と一緒に２人でインドを歩き続け、
最後の最後まで行動で示されたそうです。
最後に嘆き悲しむ弟子がこれからどうしたら良いのでしょうかとたずねた所、
「あなた自身が一番光っていることを信じなさい」
「人はそれぞれの光輝くものを持っている」
つらい時、悲しい時も、自らを信じ、楽しく生きていくことですと。

えんこうさんのセミナーは、笑いの中にも
淡々と今を生きることを伝えてくださる楽しいセミナーです♪

よろしければ、ご一緒しませんか。


■般若心経ワーク
三千以上もあるお経の中の一つである般若心経は
古来から一般に災難除けとして親しまれてきました。
なぜ、これだけ多くの方々に読まれてきたのでしょうか。

実際に瞑想体験をしながら感じてみませんか？
そして日常に生かしてみませんか？

●空(くう)、色(しき)、心経瞑想の体験
●観自在菩薩の前世の修行とは...
●心経の本当の大事な部分とは･･･
●心経を日常の中でどのように使うのか
●色即是空・空即是色の人間コミュニケション法
●ニュートラルに物事を考える術
●どのようにして悩みや迷いがおこり心経的にはどう考えるのか
●疲れにくい声、丹田ボイスの呼吸法とは･･･
●幸せに生きるには･･･
●その他

■講師　酒井 圓弘 (えんこう)
　1963年生まれ 愛知県出身　佛教大学卒業
　http://mixi.jp/show_friend.pl?id=1087509
　ステキな日記を書いていらっしゃいます。

　・四季桜の寺 妙乗院住職　http://www.myojyoin.jp/
　・日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラー
　・日本ヒプノマネジメント協会公認ヒプノファシリテーター
　まぐろ漁船に３ヶ月乗った経験を生かし、食品の営業後、比叡山に修行に行きました。
　その後、妙乗院の住職となり、最新の心理学やストレスケアー学、仙道、気功、ヨガ、
　禅・密教・瞑想、エネルギーワークなど専門的な知識や技術を習得中。
　ストレス社会で生きる現代人の心と体の健康、
　そして明るい未来をサポートする目的で 全国でメンタルトレーニング講座などを
　笑いと感動を交えながら展開しています。

■日時　 10月5日(日)　14:00〜16:30(13:30開場)
■参加費　5,000円
　　　　　※参加費は当日受付にてお支払いください。
■定員　 25名様
　　　　　※定員になり次第、受付を終了させていただきます。
■会場　 エルおおさか
　　　　 http://www.l-osaka.or.jp/pages/access.html
　　
■お申込み先 deainowa33@yahoo.co.jp
　　　　　　　　　または、mixi aiまで、よろしくお願いいたします。