貴重なスペースお借りします。


トレッサ横浜内・カルチャーモール マナマナにて

３月３０日(水)

●１０：３０〜１１：３０　「ママになる準備ヨガ」
(クラス詳細　http://www.smile-manamana.jp/contents/class/index.asp?CLASS=8217201)

●１１：４５〜１２：４５　「アンチエイジングヨガ」
(クラス詳細　http://www.smile-manamana.jp/contents/class/index.asp?CLASS=8217501)

体験会を行います。


大震災が起こり１週間くらいは、ＴＶから流れる被災地や被災者の方々の様子、余震や原発の情報などに怯えながら生活をしていました。

映像を見て、被災者の方が泣いていれば涙をし、くよくよしていました。

初めての出来事にそれこそストレスも感じましたし、募金や節電しか出来ない自分を無力に感じたり、、、

自分に余裕が無い状態を「これでもか！」と体感した１週間でした。

そんな中、生徒さんや仲間からのメールに元気づけられ、少しずつ平穏を取り戻しました。

自分がどっしりと安定していないと、まわりの大切な人に優しくしたり、今も不安に過ごしている被災地の方々を支援する事も出来ないと思います。

同じく不安に過ごしていた方、カラダをほぐしたい方、人とふれあいコミュニケーションをとりたい方、、、

どんな方でも大歓迎です。

お時間が合いましたら是非、お越し下さい。

クラスについてのご質問・詳細は私まで、体験会のご予約等はお手数ですがカルチャーモールマナマナまでお願い致します。