管理人さま、皆さま、はじめまして。
コミュニティ感謝します。

5月30日(日)奈良県葛城(かつらぎ)市のわが家で
『マイミクあんたんさんの重ね煮料理教室＆あおのお話＆あんたんさんのリフレセラピー』を開催させていただきます。

美味しいランチと楽しいひとときを。

大阪からも比較的近く、最寄り駅の『五位堂(ごいどう)駅』まで送迎いたします。
(JR鶴橋駅から近鉄線に乗り換えて快速急行で約１５分です。)

愛知県豊橋市からはるばる来てくださいます♪
あんたんさんのブログ
『あんたんの灯』もご覧くださいね(^_^)v
http://ameblo.jp/antan-akuri/

部分参加も大丈夫です。

第1部
重ね煮料理教室
午前11時〜午後2時
⇒参加費:3000縁

第2部:あおのお話『ワクワクするお話』(小１時間)
午後2時半〜3時半
⇒参加費…おまかせ寄付

第3部…あんたんさんの個人的なリフレセッション

クイックリフレクソロジー午後4時〜午後8時くらいまで大丈夫です♪
15分…1000縁
肩背中・頭・ハンド・フットをほぐします
10分延長可プラス500縁


以下、転載します。

癒し人あんたんがお伝えする
> 食は命！！
>
> 「重ね煮であなたの人生が変わる」
>
> ボデイセラピーでたくさんの方を癒してきたあんたんが
> 日常の食がとても大切と実感！
>
> この野菜の命を頂く料理法は癒し人あんたんのオススメする
> 食から癒され元気になる料理
>
> こんな方にオススメ
> 料理が苦手だと思っている方
> 私、料理好きだけど時間がかかる
> センスがない
> 忙しいから短時間で調理したい
> 体にいいものを食したい
> 野菜をたくさん食したい
> 大家族の料理に毎日奮闘中の方
> 料理のレパートリーを増やしたい
> 忙しいママ！子育てママ！
>
> 少しでも調理時間を短くしたいですよね。
> 重ね煮のベースがあれば、５分で３品パパッと出来ちゃう！
> 魔法のような調理法です。
>
> この調理法を習得すると・・・
>
> まるであなたは魔法使いのように
>
> 料理ができて美味しいご飯を自分のために家族のために
> できるあなたが誕生します。
>
> まずは一緒に
> ライブ！料理！
> 次々できる料理をみて覚えて楽しんで
> 野菜の命を頂きましょう！
> そして、野菜との一期一会を・・・
>
>
> この調理法に出会って人生が変わった人がいっぱいです。
>
> 重ね煮食べて！元気になって癒されましょう
>
>
> あんたんの感想
>
> 忙しい毎日も重ね煮野菜のパワーを頂くことで身体が元気！！
> 毎日パワフルに活動。病気知らず重ね煮のお陰です。
> 料理を母にバトンタッチして２年していませんでした。
> でも、重ね煮！変わりました。
> 忙しいからこそ、身体にいいものを食したい、そして、料理の楽しさ、
> 野菜たちの命を頂く素晴らしさに・・・
> すぐにでも、料理を作りたくなってしまったほどです。
>
> そしてその感動を1人でも多くの方にお伝えしたくて、今回の料理教室の開催となりました。

ぴ〜んと来たあなた！！
>
> ぜひ！ご参加ください。
> あなたにお逢いできることを、あんたん、
> そして、なにより、野菜ちゃんたちが楽しみに待ってま〜〜す♪
>
> 『重ね煮』
>
> 砂糖も化学調味料も使わない。
> なのに、驚くほどおいしい重ね煮料理。
> それは、本来、野菜が持っている自然の「うまみ」を
> 最大限に引き出してくれる料理法だからです。
> 根っこや皮やアクさえも
> うまみに変えてくれる重ね煮は
> まるごと自然の恵みをいただくために
> 必要不可欠の方法なのです。
> ・わらのごはん・船越康弘・船越かおり・抜粋


☆ 持ち物　エプロン　筆記具　お土産用タッパー（お弁当箱サイズ）２個

お野菜１種類　（例えば　にんじん２本　キャベツ１つ）
お家にある野菜をお持ちくださいね。

お気軽にメッセージくださいませ。

ありがとうございます。