こんにちは！
「天満橋」でマクロビオティックのカフェレストラン
　「heal　garden　cafe　PRANA」です。

今回親子で参加できるマクロビオティック料理教室を開催いたします。
このお料理教室では、本物の食材（無農薬無化学肥料の野菜、昔ながらの
製法で作られた調味料）を使用し、白砂糖、動物性たんぱく質、乳製品
添加物を一切使用しない、ヘルシーなのに、とってもおいしいレシピを
紹介いたします。すでに５組の予約が入っていますので、後３組の募集です。

ぜひご参加下さいませ。

６月１４日（土）　１５：００〜１８：３０　参加費：大人：４０００円
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小人：２０００円
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　講師：池田あゆみ
「親子でマクロビ料理教室」

親子で一緒に料理教室に参加してみませんか？野菜嫌いな子供たちも
アラ？不思議♪「おいしい〜」を連発して大喜びで食べています。
本当にカラダとココロによいものって子供は本能的に知ってるんですよね。
ぜひお子様と一緒にご参加下さいませ。パパとママとご一緒に参加してくださいね。
わきあいあいと楽しくおいしくお料理しましょう！

　高野豆腐はまるでお肉？という食感。１品でボリューム満点です。
　野菜の甘さを感じていただける、お味噌汁。忙しい朝にもスグできちゃいます。
　雑穀と豆乳のスムージーはあっというまにできちゃうのにとってもおいしい♪と
　大人気です。
　
　・高野豆腐の味噌かつ丼
　・野菜たっぷりの重ね煮味噌汁
　・もやしと人参の白和え
　・雑穀と豆乳のスムージー

アクセス：京阪、地下鉄谷町線「天満橋」?より徒歩１分
　　　　　JR「大阪城北詰」より徒歩８分

場所：heal　garden　cafe　PRANA
　　　大阪市中央区大手前１−４−２−１０３
　　　０６−６９４４−３６６３

お申し込み：０６−６９４４−３６６３

コミュはこちらです↓
http://mixi.jp/view_event.pl?id=30828198&comm_id=884390