フラフィットネスや、ヨガピラティスでお世話になった田中美樹先生が所属するフィットネスサークルの無料体験に参加します☆

カラダを動かしたくてうずうずしているママさんはいらっしゃいませんか？
かながわ女性センターは江ノ島内にあり、駐車場も無料!!!!!!
託児付きなので、思いっきりカラダを動かせるんです!!!!!!

かながわ女性センターでは、2歳以上のお子様で託児希望の方はご利用になれます。

■かながわ女性センター　プレイルーム
・施設側の託児室(プレイルーム)を利用させていただいています。
・無料　(ただし午前10時からの利用はおやつ代がかかります。プレイルームへ当日直接お支払い下さい)

先ずはご一緒に参加しませんか？

当日は現地集合です☆

今回は特別、７／１０までに託児の申し込みを、GOLDでまとめて出来ますので、コメントに記入して下さいね( ´ ▽ ` )ﾉ

また、下記より気になるプログラムを選んでコメント下さい!!!!!!


ラ・ルースは湘南で27年活動しているフィットネスサークルです！
サークル活動を通して、自分と向き合い、自分の身体にフィットした健康習慣を身につけることを目指しております。
心と体の調子を調え、常に無理のない自然体でいられる笑顔あふれる、調和の取れた生活を追求し、新しい時代の価値観を、参加して下さる皆さんと創造/表現してゆきたいと考えております。
■主なプログラム
ストレッチ・エアロビクス・ヨガ・ピラティス・筋強化運動・バランスボール・大極舞・フィットネスフラ・ＺＵＭＢＡ・食事指導