お座敷部のヨーガクラスをHiromi先生が担当して下さる事になりました!!!!!!
当面はお試し価格ワンコイン５００円でさせて頂きますので皆様ふるってご参加ください!!!!!
参加されたいご希望のお日にちとお時間をコメント下さいm(_ _)m

講師：Hiromi

自分のペースで、ゆっくりとした身体の動きと呼吸を合わせたアーサナを行っていきます。
緊張と弛緩（リラックス）を繰り返すことで、忙しい普段の生活の中では、見出せない心地よい 感覚を味わうことが出来ます。
身体と心を元気に、一緒に心地よい時間を過ごしましょう！

子供たちの小、中、高、そして大学受験を終え、子育てに一段落着き自分の時間を持つことが出来た時...ヨガと着物に出逢い、本来の自分らしい暮らし方を再発見することが出来ました。
ヨガを通じて楽しみ方を、お伝え出来ればと思っています。

YICヨガ認定講師


定員：６名
費用：５００円
時間：６０分

１１日金曜日
１０：３０〜１１：３０
１３：３０〜１４：３０

２３日水曜日
１０：３０〜１１：３０
１３：３０〜１４：３０