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開催終了☆ママYOGAクラス☆ 3/3

詳細

2011年02月27日 01:28 更新

こんにちわ☆
3月のママヨーガクラスのお知らせです☆
お子様と一緒に入室頂けます♪
(基本的にはお母さんのポーズが中心のクラスですが、その日によって、子供達の様子を見ながら抱っこしながらできるポーズなど、親子ヨーガを入れたりもします♪)
ママも日々の育児や家事に忙しい日々の中で、身体の正しい軸・重心がどこにあるのかを見失ってしまうことがあります目
ヨーガのポーズや呼吸法で自律神経を整え、重心を意識して身体の軸が定まると心が安定してきます。
出産で開いた骨盤を矯正して、ゆるんだ骨盤底の筋肉や腹筋を引き締め体系を戻す効果があり、抱っこによる肩こり・腰痛などを解消しましょうぴかぴか(新しい)
みんなで子供達に目を配りながらyogaの時間です♪
お子様も一緒に入室して頂けるクラスですので、ヨガが始めての方でも気軽にご参加下さい。
ゆったりと心と身体をほぐしましょう

40分500円です
定員☆10組様
 
・スカートやジーンズは避け、ウエストを締め付けない
 動きやすい服装でお越し下さい
・持ち物ーバスタオル1枚・ お子様のお飲物など通常のお世話グッズ
ご質問やご参加ご希望の方はコメントお待ちしております!
お気軽にご参加下さい富士山

コメント(45)

  • [6] mixiユーザー

    2010年12月02日 09:37

    アキ☆ノート
    ありがとうございます☆
    私もyogaに出会うまではコチコチだったので大丈夫ですクローバー
    よろしくお願いしますぴかぴか(新しい)

    ゆるこ
    ありがとうございます☆
    了解しましたぴかぴか(新しい)
  • [7] mixiユーザー

    2010年12月02日 20:17

    活発な息子がいるので邪魔になってしまうかもと思い迷っていたのですが、
    やってみたいので参加させてください手(パー)
    体がコチコチだと思いますが、
    よろしくお願いしますムード
  • [8] mixiユーザー

    2010年12月02日 23:06

    yuyumi
    ありがとうございます☆うちにも息子がいます♪
    よろしくお願いします芽
  • [9] mixiユーザー

    2010年12月09日 01:53

    11月参加出来なかったのでやってみたいです目がハートハート達(複数ハート)我が道を突っ走る一歳半の娘がいますがよろしくお願いします(人´∀`)揺れるハート
  • [10] mixiユーザー

    2010年12月09日 14:05

    参加希望したリホですが、友達親子二組も参加したいそうなのですが大丈夫ですか??
  • [11] mixiユーザー

    2010年12月10日 12:51

    前回初めてだったけれど、皆、おもちゃに惹かれて必死に遊んでたから大丈夫だったよグッド(上向き矢印)
  • [12] mixiユーザー

    2010年12月13日 23:29

    こんばんは夜
    11月に飛び込みで参加させていただきましたが
    とっても気持ちがスッキリしたので
    ぜひ参加させてください。
    よろしくおねがいいたしますクローバー
  • [13] mixiユーザー

    2010年12月14日 15:50

    リホさん
    了解しましたぴかぴか(新しい)
    うちの子も1歳半ですほっとした顔よろしくお願いします
  • [14] mixiユーザー

    2010年12月14日 15:52

    かもんさん
    ありがとうございます
    了解しましたぴかぴか(新しい)当日お待ちしてますわーい(嬉しい顔)
  • [15] mixiユーザー

    2010年12月14日 15:58

    22日のママヨガクラスは定員に達したので締め切らせて頂きます☆
    1月から定期的に行う予定なので、またコミュニティーで日程をお知らせします ◎
    ありがとうございましたぴかぴか(新しい)
    質問などあれば気軽にメッセージくださいわーい(嬉しい顔)
  • [16] mixiユーザー

    2010年12月16日 13:05

    月曜日から家族でノロウイルス感染し体調はよくなったのですが、最低1週間はウイルスが体内にいるらしいので、残念ですが今回の参加を諦めたいと思います泣き顔
    また次の機会を楽しみにしてます顔(願)
  • [17] mixiユーザー

    2010年12月21日 18:26

    前日にすみませんバッド(下向き矢印)

    とても楽しみにしていたのですが…息子が昨日から熱が出てしまったのでキャンセルお願いしますがまん顔あせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)

    先月は私の風邪で行けなかったのでとても残念です涙
    来月こそは行けるように、体調管理しっかりしますexclamation
  • [18] mixiユーザー

    2010年12月22日 01:50

    ワカメさん
    Ayakoさん

    メッセージありがとうございます
    急に寒くなってきて、風邪をひきやすい時期ですよね
    子供の体調は変わりやすいですし、キャンセルは全然気になさらないで下さい!

    また来月の予定が決まり次第お知らせさせて頂きます☆

    お大事になさってください
  • [19] mixiユーザー

    2010年12月22日 01:58

    お子様の体調で何名様かキャンセルがありましたので、当日ですが今日14時半〜参加できそう☆という方はご参加メッセージお待ちしておりまーすわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)
  • [20] mixiユーザー

    2010年12月22日 09:49

    当日の連絡で申し訳ありません。
    起きたら風邪で頭が痛く、鼻水も止まらなく出席するのが難しくなってしまいました。涙
    残念ですが、キャンセルさせてください。
    本当に申し訳ありません。
  • [21] mixiユーザー

    2010年12月22日 10:48

    yuyumi
    了解しました!
    お大事になさってください☆

    またのご参加お待ちしていますさくらんぼ
  • [22] mixiユーザー

    2010年12月22日 17:38

    今日はありがとうございましたぴかぴか(新しい)
    久しぶりのヨガでしたが、なんだか体がスッキリしましたわーい(嬉しい顔)
    また予定が合えば参加したいでするんるん
  • [23] mixiユーザー

    2010年12月23日 23:32

    アキ☆ノートさん

    昨日はありがとうございました♪
    唯愛ちゃんもお友達と遊んだり、嬉しそうな顔でソファからおりたりしていて可愛かったですぴかぴか(新しい)

    アキ☆ノートさんもリラックスして頂けたなら嬉しいですわーい(嬉しい顔)
  • [24] mixiユーザー

    2011年01月28日 23:52

    ここからは☆2月10日の募集です☆
  • [25] mixiユーザー

    2011年01月29日 22:39

    2月10日のママヨガ、参加させてくださいわーい(嬉しい顔)

    よろしくお願いします
  • [26] mixiユーザー

    2011年01月31日 09:55

    体調管理しっかりして次こそは参加したいですほっとした顔
  • [27] mixiユーザー

    2011年01月31日 12:55

    2月10日参加者:

    まいさん☆、 A y a k o☆さんでーすexclamation ×2
  • [28] mixiユーザー

    2011年01月31日 16:10

    ぜひ参加させてくださいハート
    1歳1ヶ月の息子と一緒です。よろしくお願いします!
    前は行けなくなってしまったので、今から楽しみでするんるん体調管理しっかりしなくちゃ!
  • [29] mixiユーザー

    2011年01月31日 18:27

    2月10日参加者:まいさん☆、 A y a k o☆さん、まぁさんでーすぴかぴか(新しい)
  • [30] mixiユーザー

    2011年01月31日 20:50

    2月10日参加させてくださいるんるん
  • [31] mixiユーザー

    2011年01月31日 23:30

    2月10日参加者:まいさん☆、 A y a k o☆さん、まぁさん、るいさんでーするんるん
  • [32] mixiユーザー

    2011年02月08日 16:04

    息子が昨日から咳をしていて右斜め下右斜め下右斜め下本人元気なんですが、移しちゃったら嫌なので、キャンセルでお願いしますもうやだ〜(悲しい顔)あせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)

    今回は参加出来ると楽しみにしていたのに泣き顔

    とっても残念です涙
  • [33] mixiユーザー

    2011年02月09日 23:30

    まいさん
    よろしくお願いします☆

    ☆Ayako☆
    お大事にしてください☆
    またお待ちしていますぴかぴか(新しい)

    るい
    よろしくお願いします☆
  • [34] mixiユーザー

    2011年02月10日 16:53

    ご参加ありがとうございましたぴかぴか(新しい)
  • [35] mixiユーザー

    2011年02月27日 01:24

    ここから3月3日の募集になります♪
  • [36] mixiユーザー

    2011年02月27日 16:23

    よろしくお願いします★
  • [37] mixiユーザー

    2011年02月27日 19:22

    希世さんへ→3月3日ママyogaぴかぴか(新しい)参加希望致しますexclamationexclamation楽しみですわーい(嬉しい顔)

    のんさんへ→ムサシをモヒカンBabyにしたいのですが同日カット予約は可能ですかexclamation & questionお値段もお聞きしたいです顔(願)宜しくお願いします☆☆
  • [38] mixiユーザー

    2011年02月27日 22:52

    白雪姫ちゃん。。。

    カット了解です♪

    藤沢市民なら、すくのびカード提示で2100円が1050円です☆
  • [39] mixiユーザー

    2011年02月28日 08:04

    > のんさんぴかぴか(新しい)→ありがとう御座います☆宜しくお願いします☆茅ヶ崎在住です♪料金了解しました(^^)何時に予約出来ますか?何時でも大丈夫です☆☆
  • [40] mixiユーザー

    2011年02月28日 11:12

    白雪姫ちゃん。。。

    藤沢にお勤めの方もすくのびカード作れるんですよウッシッシ

    携帯からネットでダウンロードできるのでやってみてください指でOK

    藤沢市 すくのびカード で検索してみてくださいぴかぴか(新しい)

    ヨガが終わってからのお時間で入れておきますexclamation ×2
  • [41] mixiユーザー

    2011年02月28日 12:38

    > のんさんぴかぴか(新しい)→登録完了です(^^)/
    ありがとう御座います☆☆
  • [42] mixiユーザー

    2011年02月28日 19:02

    3月3日ヨガ参加したいです^^
    宜しくお願いしますハート達(複数ハート)
  • [43] mixiユーザー

    2011年03月02日 22:25

    なおさんという方が4歳のお子さまと一緒に御参加されるそうです。(他コミュトピックから)
  • [44] mixiユーザー

    2011年03月03日 07:00

    bazuさん☆
    白雪姫さん☆
    Yumiさん☆

    ご参加ありがとうございます♪
    楽しみにしています(ご参加ママさんは満腹状態は避けて下さいねぴかぴか(新しい))


  • [45] mixiユーザー

    2011年03月03日 07:01

    GOLDさん☆
    了解しました♪
    ありがとうございます☆
mixiユーザー
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  • 2011年03月03日 (木) (木曜日)13時〜
  • 神奈川県 お座敷待合美容室GOLD (http://www.goldnon.com/) 藤沢市片瀬3−9−5
  • 2011年03月03日 (木) 締切
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