こんにちは、ﾋﾟﾗﾃｨｽｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰをしていますSANAEです


先日、無事にマタニティイベントを開催することができました
ご参加くださったみなさま、ありがとうございました


そして次回の開催日も決まりましたので、この場をお借りして告知させていただきます


詳細は以下のとおりです↓↓↓


日時：５月１７日(月)１０：３０〜１２：００

場所：一宮　スタジオhalひより

料金：￥2,100　(レンタルマット込)

定員：６名　(最小開講２名)

持ち物：動きやすい服装・バスタオル・飲み物

条件：１５週以降の安定期を迎えられた方(医師とご家族の同意が必要です)

内容：ﾏﾀﾆﾃｨの症状で見られる、浮腫みのケア・背中の張りやコリをまずはほぐしていきます。
その後は、出産に向けて必要な筋力と体力の維持を目指したエクササイズをしていきます。
ゆっくりと全身をバランスよく使うことで、心身のリフレッシュを促します。


前回の様子をこちらでアップしておりますので、ご覧になってください
http://ameblo.jp/s1a4n7a5e-mini/entry-10507756083.html