こんにちは。

前回のクラスに来ていただいた方ありがとうございました。
好評のため、再びすることとなりました。

北名古屋市近郊にお住まいの妊婦さん、是非ヨーガを体験してみてください。
腰痛や肩こりなどに効くと思います。

日時：1/17　14:00〜16:00
場所：総合福祉センターもえの丘　休養室　（無料駐車場あり）
料金：500円（お茶会の費用も含まれています）
持ち物：タオル、母子手帳
　　　　運動のしやすい服装でおこしください

もし、ヨーガをやってみたい方で時間や場所の都合がつかない場合はメッセージなどで相談ください。
できる限り、ご要望にお答えしたいと思います。

また、子連れオッケーです。

はじめの一時間はマタニティー・ヨーガをします。その後の一時間はお茶会です。（お茶やお菓子などはこちらで準備させていただきます。）