マイミクのＳｈａｖａｒｉ先生（関東にお住まい）の、月１〜２の講習会が
４月４日に行われることになりました

私は、先生の一生徒なのですが、ずっと探していた、ヨーガの本質を教えてくれる先生を昨年、見つけることができ、それ以来、大阪に来てくださる、月１の講習会を楽しみにしています。

しかし、３月、４月は、場所が見つからず、先生の講習会が、２ヶ月飛ぶ予定だったのですが、いつも参加してる仲間から、それは困るとの声が多かったので、
私がなんとか、場所を見つけ、確保しました＾＾

生徒の都合で、今回はお呼びし、経費をかけて、お越しいただくことになるので、せっかくの機会なので、是非たくさんの方に、ご参加していただけたらなぁ。。。と思っています。

私は、アーユルヴェーダの探求者ですが、その私にとっても、とても勉強になる面が多いです。ヨーガの持つ生命観、身体観を、自らの心身を通して感じることにより、アーユルヴェーダの学習者にとっても、より、学習を深めることができるでしょう。

先生の教室に、定期的に通うようになってから、毎日の生活の中で、定期的にヨーガを行うようになり、確実に心身の調子が整いだしました。精神的にも成長していけてると思います。

私の日記に、ヨーガ修行の体験記を色々と書いてますので、よかったら、ご訪問くださいませ＾＾
http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1426443118&owner_id=8284017

お申し込みはＳｈａｖａｒｉ先生まで☆
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=535251


４月４日（日）１２：００〜１５：００
☆場所：大阪・青少年文化創造ステーション（ＫＯＫＯ　ＰＬＡＺＡ）５階　ダンス練習室（５０６）
ＪＲ新大阪駅から徒歩５分
http://www.kokoplaza.net/access/index.html

☆内容：クンダリニー・ヨーガ、ハタ・ヨーガ、ラージャ・ヨーガなどの各種行法実践と講義。
　　　　初心者の方でも問題ありません。お気軽にご参加ください。

☆定員：３名〜２０名
　　　　※参加希望者が定員に達しなかった場合、中止になる場合もありますので、ご了承ください。

☆予定しているメニュー：アーサナ（気を調える体操）
　　　　　　　　　　　　気功（気を充実させる内気功）
　　　　　　　　　　　　プラーナ―ヤーマ（各種の呼吸法）
　　　　　　　　　　　　ムドラー（覚醒の技法）
　　　　　　　　　　　　マントラ
　　　　　　　　　　　　瞑想
　　　　　　　　　　　　講義