今年最後の料理教室です。12月は木曜日の開催ですのでお間違えなく！

切り方、炊き方、炒め方など陰陽に基づいた調理の基本と、穀類、旬の野菜、海草などを使った
基本メニューを学んでみませんか？
また、健康な方と病気の方への作り方の違いも教えてくださいます。
マクロの食材やレシピについては本で学べますが、調理法については実践しながら学ぶのがおすすめです。
ぜひ、お気軽に参加されてみてくださいね。

■開催日：12月17日(木)

■メニュー
　金時豆入りご飯
　蓮根とグルテンの味噌煮
　蒸し野菜のごまソース

■時間：9時45分受付　10時からスタート(約2時間)
■講師：正食クッキング　めぐみの会　徳永紘子　先生
■料金：2,000円
■定員：10名
■持ってくる物：エプロン、三角巾、ハンドタオル、筆記用具

■お申し込み
プライベートロッジ
TEL&FAX：096-323-3551
E-MAIL：info@private-lodge.net
(メールでお申し込みの方は返信が来るまで受付が完了しませんのでご注意下さい)