6月のマクロビオティック青空料理教室のお知らせです。
切り方、炊き方、炒め方など陰陽に基づいた調理の基本と、穀類、旬の野菜、海草などを使った基本メニューを学んでみませんか？
また、健康な方と病気の方への作り方の違いも教えてくださいます。
マクロの食材やレシピについては本で学べますが、調理法については実践しながら学ぶのがおすすめです。
ぜひ、マクロをある程度分かっていらっしゃる方も参加されてみてくださいね。

■開催日：6月23日(火)

■メニュー
　玄米海苔巻き
　野菜とそうめんの清まし汁
　きゅうりとわかめの梅和え

■時間：9時45分受付　10時からスタート(約2時間)
■講師：正食クッキング　めぐみの会　徳永紘子
■料金：2,000円
■定員：10名
■持ってくる物：エプロン、三角巾、ハンドタオル、筆記用具、包丁

■お申し込み
プライベートロッジ
TEL&FAX：096-323-3551
E-MAIL：info@private-lodge.net