呼吸しやすい身体づくりワークショップ

アスレティックトレーナーによる呼吸と身体をテーマにしたワークショップです。

『楽器を鳴らす』『声を出す』『運動をする』以前の呼吸しやすい身体に調律するボディワークを行います。自分の身体を知り、パフォーマンスを発揮出来る身体を手に入れましょう。


【内容】
・呼吸の仕組み
・呼吸しやすい身体とは
・呼吸を感じる
・呼吸に関わるストレッチ
・呼吸と立ち方

いちばんやさしいチューバレッスン　木村仁哉著に寄稿した内容もご紹介致します。


対象：声楽家や管楽器奏者・声の専門家はもちろん
スポーツ選手・トレーナー・治療家・ボディワーカーなど
呼吸の変化と身体の関連を体感したい方はご参加下さい


日程：２０１３年９月１６日(月・祝)　１４：００〜１６：００
会場：北農健保会館　鶴の間／和室３１０　　（ＪＲ札幌駅　徒歩５分）
札幌市中央区北4条西7丁目1番4
アクセス　http://www.hokunoukenpo.or.jp/kaikan/access.html　
参加費：一般　４０００円　学生　３０００円
講師：浅井隆之（身体調律工房　主宰　日本体育協会公認アスレティックトレーナー）
申し込み：身体調律工房
　　　　　info@p-tuning.net
　　　　　http://ptf.typepad.jp/