「楽器演奏での身体づくり」ご案内

♪　上手く呼吸がコントロール出来るようになりたい
♪　芯のある音を出したい
♪　豊かな音色を表現したい
♪　指や腕の動きをスムースにしたい

楽器演奏でのこういった悩みの原因の１つに、“身体バランスの崩れ”が挙げられます。

そこで、マスコミでも話題になった「ストレッチポール」を用いて姿勢改善をし、ご自身の身体バランスを整えてみませんか？

「身体が変われば、演奏も変化する！」

みなさまにも、この感動を味わっていただきたいです。



♪♪　　ご案内　　♪♪

「姿勢スッキリ！ストレッチポール教室」

体験会　：　２０１１年１０月１７日（月）　１３：３０〜１４：３０

場　所　：　フジグラン広島４F　カルチャータウン広島校　
　　　　　　（広島市中区宝町２番１号 　http://g-hiroshima.the-fuji.com)

講　師　：　Consolo　代表　相原　尚美
　　　　　　（日本コアコンディショニング協会　アドバンストトレーナー）

費　用　：　５００円　（当日会場で徴収いたします）

持参物　：　動きやすい服装（スカート、ジーンズ不可）、タオル



１１月からは通常のレッスンも開催いたします。

日　時　：　第１＆第３月曜日（月2回）１３：３０〜１４：３０
　　　　　　　　　　
場　所　：　フジグラン広島４F　カルチャータウン広島校　
　　　　　　（広島市中区宝町２番１号 　http://g-hiroshima.the-fuji.com)

講　師　：　Consolo　代表　相原　尚美
　　　　　　（日本コアコンディショニング協会　アドバンストトレーナー）

費　用 　：　３，５００円（月謝）　＋　ストレッチポールレンタル料　２００円　（1回ごと会場で徴収）

持参物　：　動きやすい服装（スカート、ジーンズ不可）、タオル


申込・お問い合わせ　：　　カルチャータウン広島校
　　　　　　　　　　　TEL ：　（０８２）５０４−６０２１
　　　　　　　　　 e-mail　：　culturetown.hiroshima@gmail.com 　　　　　
　　　　　　　　　　　　HP ：　http://www.seiha.com/culture/index.html