貴重なスペースおかりいたします

大好評♪第13弾アロマヨガ会のお知らせです♪
残席５名です☆


初心者の方、
からだが硬い方、
男性も参加ＯＫです！！！！

（すでに初心者の男性２名にお申込みいただいています☆）

今回は表参道の素敵な夜景が見える♡
そんなラグジュアリーな空間で
こころとカラダを解放させて
さらに効率の良いカラダをつくっていきます

―――――

身体を伸ばし、呼吸を整え美しいライフスタイルをつくり
あげていくヨガ。

アロマヨガでは、身体に取り入れる空気をもエネルギー溢
れる植物の恵み（アロマ）をとりいれて
より内側から心身、細胞のひとつひとつにまで芯から働きかけ
内側から輝く美をより深くつくっていきます♪

さらに
チャクラと言われているヨガの軸である体幹の整え方、意
識の仕方や日常でも活かせる心と身体の繋がり、そのチャ
クラについてのワークをおこなってからヨガに入っていきますので
よりヨガを効果的に、望み通りに活き、より自分の魅力を
惹きだすことのできる思考と身体をつくっていけるようになります♡


【場所】　表参道
港区南青山4-17-33　グランカーサ南青山306
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【内容】　
Lesson1
「望みを叶えるこころとカラダの使い方講座」

全ての機能＆自己の可能性を高めるカラダのしくみと
こころとからだの繋がりについてレッスン

Lesson2
「望みを叶えるカラダをつくるアロマヨガ」

その時の参加者に合わせて
アロマを調合して炊きながら自然のエネルギーをとりこみ
♡
ヨガを60分おこないカラダの循環を良くし
人体の機能を実際に高めていきます♡

【定員】　10名程度

【参加費】　￥3,000

【講師】

ヨガインストラクター☆nico

からだとこころのセラピスト☆たのち愛奈

終了後
希望者にてお食事♡懇談会を予定しております♪