寒いからってぬくぬくとストーブの前でアイス食べてない？
コタツに潜って汗をかいてちゃダメん！


運動していい汗かこうよ！！


というわけで今週もやってまいりました。
そろそろ定着してきた感のある体育館オフですが、
皆様いかがお過ごしでしょうか？
お久しぶりの幹事AVEが皆様を体育館までご案内いたします。


【お好みの運動】
激しく熱く「バドミントン」
温泉気分で「卓球」
自分探しの「ランニング」
何はともあれまず「腹筋」
忘れちゃいけない「背筋」
クールな貴方は「ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞﾙｰﾑ」
当たって砕けろ「バスケットボール」
男だったら「格技室」

と、多彩なメニューでお待ちしております。

初めて体育館に来られる方はもちろん、
お子様連れ、ご夫婦、お友達など
休日の夜をみんなで爽やかに締めくくりませんか？



【日時】　12月17日（日）17：30〜

【場所】　西区体育館
　　　　　（地下鉄宮の沢駅徒歩5分）

【住所】　札幌市西区発寒5条8丁目9-1
　　　　　（TEL：011-662-2149）
　　　　　※駐車場有り
　　　　　http://www.city.sapporo.jp/sports/facility/gym/70_gym.htm


【参加料金】　490円（体育館使用料金＋消耗品代100円）　
　[体育館使用料]大人390円 　子供（中学生以下は無料）
　※各自で入館していただいて体育館内集合です
　※消耗品代は後ほど幹事が集めさせていただきます
　※消耗品代はﾊﾞﾄﾞﾐﾝﾄﾝの羽根代などに当てさせていただきます

【持ち物】　運動靴（室内用）、着替え、ジャージ（動きやすい服装）、
　　　　　　　タオル、ラケット、飲み物 、
　※ﾊﾞﾄﾞﾐﾝﾄﾝの羽根は用意してあります



※道具の貸し出しについては未定です。
　参加者の方々は持ち込まれる道具を書いて、
　余裕がある方は「貸します」などのコメントをお願いします。
※ﾊﾞﾄﾞﾐﾝﾄﾝ、卓球は体育館での貸し出しもあります

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『二次会』について

【会場】西区近辺のﾌｧﾐﾚｽ（予定）
【時間】21:00頃〜
【会費】自分の食べた分だけ払ってください

基本的にはお酒は飲まず、安くて健全な食事会にする方向です。
ﾍﾟﾍﾟｻｰﾚ⇒ﾛｲﾎ⇒ｺｺｽ⇒ｺｺｽと来ました。
前回の雰囲気から行くとｺｺｽが最有力かと思われますが、
行ってみたいお店があれば是非ご意見をお聞かせください。
もちろん、二次会のみの参加も大歓迎です。
時間は21:00頃からの予定です。


参加表明をする方は、
「一次会のみ参加」「二次会のみ参加」「両方参加」
などと明記の上、参加ボタンをタイミング良く押してください。
運良く参加できたあなたが当日の主役です♪


『移動手段の無い方』

「体育館まで行く手段が無い」「場所がわからない」
などお困りの方は、参加者同士でサポートいたしますので、
遠慮なく相談してください。
車で拾っていくなり、地下鉄で待ち合わせるなり、
やる気のある人を誰も見捨てたりはしません！

また、車で来られる方には、
二次会へ移動の際にご協力頂くことになるかと思いますので
宜しくお願い致します。



それでは日曜日、体育館でお会いしましょう！