押忍ナマステ敬愛
budokon公認ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ<レッドベルト>Te2と申します
表参道で始まったbudokon〜武道魂〜クラスです。
コミュニティはこちら→http://mixi.jp/view_community.pl?id=2581411
はじめての方やお一人での参加も大歓迎です！！
mixiやってない方もお誘いください！！

【日時】
4月1日（水）18：00〜21：00

『budokon入門編』18：15〜19：00
→budokonのポーズを一つ一つ、丁寧に説明していきます。
　初めての方はこちらを！！！
　そのまま90分クラスもどうぞ！！

『budokon class』19：30〜21：00
→budokonの三要素『yoga.martial arts.meditation』
　を行う90分クラス。

budokonの中にあるヨガ、武道、瞑想というエッセンスで
プロポーションを維持、改善の為に必要な身体の中心軸への意識や骨盤の安定させ、無駄のない身体の動かし方を身につけていきます。
自分の身体の進化を感じて頂ける事でしょう

【場所】
参加される方にご案内致します。
原宿駅より徒歩6分。
【参加費用】 　　　　
ドネーション。

※ドネーションとは・・・
日本語で言うお布施。金額は、参加者自らが 決めててお支払いいただくというもの。 だいたい目安として500円〜2000円程度ですが、 いくら入れるかは、参加者次第。 日本ではまだ馴染みないシステムですが、 本来あるべき貨幣価値に立ち戻るシステムとして 注目されています。


【持ち物】
ヨガマット。
ウェア。
飲み物。
タオル。

【ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ陣】
Te2。
【プロフィール】
Ｔｅ２(テツ)
幼少期より空手道を学び、全日本空手道連盟　初段取得。学生時代からの8年間はフィットネスインストラクターに専念し、
NSCA Certified Personal Trainer 取得。
そして経験で学んだ解剖学や生理学を基にリフレクソロジスト、ボディセラピストへ転進。
そこで、budokon〜武道魂〜に出会い、身体の機能的な動かし方もさることながら、創始者Cameron Shayne館長の哲学に惚れ…
budokonが生活の中心に。
そして、わずか半年でCameron Shayne館長に認められ…
budokon公認インストラクター<レッドベルト>を取得。
現在もボディセラピストの傍らbudokonの伝道者として日々努めている。

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