こんにちは！ジョセフです。

テレビや舞台で知っている人も多い、大村真有美チャンがピラティスを教えてい

るのを以前深夜番組”堂本剛の正直しんどい”で知りました。東京在住の方は普

通にスタジオで受講できるよ。新宿レガス２０の抽選にはずれてしまっ

た方々のために朗報です！

今週末開催予定　「ジャズをかけて真有美ちゃんと1時間フロウ！」

http://www.lotus8.co.jp/workshop/?a=detail&id=96&schedule_id[]=424<br />


2月28日　（土）　18：00〜19：00　

参加費　　3500円

JazzTOREとは？　

BGMにジャズをかけてひと時をただフロウする。体の体幹（コア）が鍛えられ

る。

気づくとボディがスリム・・・！　クラスを受けている間におなかの辺りが動き

出して代謝がアップしているのがわかります。

それから、スタンダードJAZZナンバーでロマンティックな夜が更けるとホットワイン
が飲めるチャットタイムも用意され、いいことづくし！



大村真有美先生のクラスはネットでもゲットできます！　予習・復習に利用した

りしてマッスル・メモリー 鍛えてみましょう！

http://spks.co.jp/sidekick/casiou8p/index.html