セルフエスティームのコミュニティにご参加のみなさま

こんちはぁ

コーチゃん＠管理人です。

今度、セルフエスティームをメインテーマにした
ワークショップを開催します！

ご都合あう方、是非ご参加ください！

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Co-Labo presents
http://co-labo.org/

　　　人生を、そして人間関係を
　　　もっと豊かにしたい　あなたのための
　　　　セルフ・エスティームを育むワークショップ

　　　　　　　〜自分にYes！からはじめよう〜

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◆開催日時
　２月３日（土）　１０：００〜１８：００

◆開催場所

　国立オリンピック記念青少年総合センター
　　センター棟 5F　504号室
　TEL 03-3467-7201（代表）
　　小田急線　参宮橋駅下車　徒歩約7分
　　地下鉄千代田線 　代々木公園駅下車
　　（代々木公園方面出口）徒歩約10分
　　http://www.nyc.go.jp/facilities/d7.html


◆参加費
　 ３，０００円（トライアル価格）
　※当日受付にてお支払いください。

◆参加人数：最大１０名
　※先着順

◆お申し込み
こちらのURLからお申し込みください↓
http://co-labo.org/modules/eguide/event.php?eid=13


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■「セルフエスティーム」とは？
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セルフエスティームとはなんでしょう？

これにしっくり該当する日本語は無いそうなんですが、

「自己肯定感」や「自信」、本によっては「自尊心」なんて
訳されてます。

これが低いと、しんどいですよね。
自信が無かったり、自己肯定感が低い時は積極的な発言や
行動が取れず、気持ちもモヤモヤ。
そんな経験、みなさん　大なり小なり、ありますよね。


本ワークショップの目的は、この人生に大きな影響を及ぼす
「セルフエスティーム」について、「自分にYes！」という
キーワードを柱に、様々な体験をとおして自分に気づき、
セルフエスティームを育んでいく「きっかけ」を持って帰る
ことです。

自分の能力、価値にYesを出したら、
自分の過去や感情にYesを出したら、
嫌な自分にYesを出したら、、

　ありのままな自分でいられて、生きている実感が増します。
　何より、楽に生きれるようになります。
　自然と関わる相手にもYesが出せるようになり、人間関係が豊
　かになります。
　苦手な人が自然と減ったりします。

そんな「ありのままの自分」で充実した毎日を過ごす「きっかけ」
をみんなで体験をとおして持って帰る！

それがワークショップ「自分にYes！（じぶいえ）」の目的です。


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■対象（こんな方にお勧め！）
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・もっと人生を充実させたい、豊かにしたい方
・なかなか自分に自信が持てない方
・もっと自分を好きになりたい方
・もっと人生を楽しみたい、楽に生きたい方
・人間関係に悩んでいる方
・ともかくコミュニケーションに興味がある方
・自分自身を見つめたい、新たな自分と出会いたい方
・ありのままの自分で生きたいと思っている方
・老若男女どなたでもご参加お待ちしております。

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■リーダー紹介
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◆コーチゃん　こと　河野雅（こうの　まさし）
京都府出身。1995年、立命館大学理工学部土木工学科卒業。建設
コンサルタント会社に勤務後、プロコーチとして独立。
「自分を尊重すること（自己尊重）。人を・全てを尊重して深い
関係性を築くこと（関係性）。人生にチャレンジし続けること
（行動）」という３つの要素が人を成長させ、豊かにする、とい
う信念のもと　パーソナルコーチング、企業研修、公開ワークシ
ョップなど鋭意活動中。CPCC（CTI認定プロフェッショナルコーチ）
CTIリーダーシッププログラム修了。


＜以上＞