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開催終了2009年10月練習会

やすらぎ堤ファンラン同好会

やすらぎ堤ファンラン同好会

詳細

2009年09月26日 18:54 更新

新潟マラソン対策〜やすらん１０月練習会のご案内です。

案１
１０月９日金曜日

案２
１０月１５日木曜日

案３
１０月１９日月曜日

練習内容は前回と一緒、やすらぎ堤です。
１周目は１９時〜、２周目は２０時〜、もちろんまだ走り足りない人は３周目、４周目に行ってもらってもかまいません(笑)
ご希望であれば、陸上競技場でトラック練習（スピード練習）もあるかもしれません。

まだ随分時間がありますので、ゆっくり自分の都合を見ながら書き込みしてください。もちろん訂正書き込みＯＫです。

ご家族、ご友人、恋人、愛人、ペット、奴隷、ヒモ、メンバーの関係者なら参加ＯＫです。


締め切りは１０月５日とさせていただきます。

コメント(59)

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  • [20] mixiユーザー

    2009年10月05日 21:43

    もちろん 出席可能ならば何時でも向かいます
    間に合えばの話ですが

  • [21] mixiユーザー

    2009年10月05日 23:59

    じゅんさん、お疲れ様。
    決定だねっグッド（上向き矢印）

    ではぴろこは１５日だけです。１９日は仕事たらーっ（汗）

    おっ・・誠心さん、いらっしゃい手（チョキ）待ってたよっるんるん
    皆で楽しい会にしましょうねっ指でOK

  • [22] mixiユーザー

    2009年10月06日 11:48

    15日！
    休みなので私も参加させて下さい。久しぶりに大勢で走るたのしみです。

  • [24] mixiユーザー

    2009年10月06日 13:36

    おっ・・ともさん久々に登場わーい（嬉しい顔）
    楽しみにしてまぁ〜すハート達（複数ハート）

    キックくん、待ってますねっるんるん

    idu☆さん、参加条件クリア（笑）良かったグッド（上向き矢印）わーい（嬉しい顔）

  • [25] mixiユーザー

    2009年10月06日 17:34

    みなさんこんにちは

    いずれも20時はギリギリなので行けたら行くという曖昧なスタンスでお願いします

    なにかしらの手拭い頭に巻いて追いかけます
    合流できたらお願いします

  • [26] mixiユーザー

    2009年10月06日 22:22

    ＹＡＳＵさん、手ぬぐいだねっ手（チョキ）
    よしっグッド（上向き矢印）間違いないようにしますねっわーい（嬉しい顔）

    あっ・・１９日（月）も大丈夫になったグッド（上向き矢印）
    宜しくダッシュ（走り出す様）

  • [28] mixiユーザー

    2009年10月13日 23:07

    15日(木)は20時〜に間に合いそうなら参加したいと思っていますが、ギリギリ間に合わなそうな予感がしていますあせあせ（飛び散る汗）
    19日(月)は19時〜参加しますあっかんべー

    前回一緒に参加した旦那くんも同じく間に合えば参加するそうですムード
    曖昧ですみませんが、よろしくお願いしますexclamation ×2

  • [29] mixiユーザー

    2009年10月14日 22:05

    明日の練習会ですが、僕は青いシャツを着ていますのでお気軽にお声かけ下さい。
    あと、ぴろこさんのページへ行ってぴろこさんのお顔もご確認して置いてください。

    明日も天気みたいですね！楽しみにしています！

    ｙｏｃｃｈｉさん＞
    旦那さんももちろん大歓迎です！お気軽にお越しくださいませ！

    ゆりねえさん、ＹＡＳＵさん、ｉｄｕさん、キックさん、誠心さん＞
    明日お待ちしておりますよ〜！

    ともさん＞
    お久しぶり！明日楽しみにしてますよん〜

  • [30] mixiユーザー

    2009年10月15日 17:08

    すいません。仕事になってしまいまして行けなくなってしまいました。
    残念ですが次の機会にします。

  • [31] mixiユーザー

    2009年10月15日 18:12

    いかん ９割間に合わないので 終わり次第 競技場向かっておいかけます
    コースはわかりませんが (笑)

  • [33] mixiユーザー

    2009年10月15日 18:38

    間に合わない人ではしりますか (笑)
    とりあえずついたら
    いそいで追いかけるんで
    黒の長袖ラッシュガードに 黒のハーフパンツの イケメンがいたら 僕です (笑)

  • [34] mixiユーザー

    2009年10月15日 18:59

    スイマセンあせあせ（飛び散る汗）今日は残業で間に合いません。
    今日はいい天気なので夜やすランもご機嫌ですねウインク
    また次回19日？参加できればと思いますのでよろしくです走る人

  • [35] mixiユーザー

    2009年10月15日 21:28

    あーいま終わった(涙)
    たのしみにしていたのに(>д<)
    すいませんでした
    19日 開花します

  • [36] mixiユーザー

    2009年10月15日 22:35

    今日の練習お疲れ様でした！

    19時からの参加者・・・ぴろこさん、誠心さん、ゆりねえさん、Juunさん、じゅん
    20時からの参加者・・・ぴろこさん、誠心さん、Juunさん、かなさん、旦那くん、ＹＡＳＵさん、じゅん

    今回も楽しく走ることが出来ました！いつもありがとうございます。


    次回練習は19日19時より、場所は市陸ロビーです。
    19時からいつものやすらぎ堤コース、20時から市陸トラックを使ってスピード練習をします。
    みなさまのご参加お待ちしております！

    あと、やすらん企画ではなかったのですが、こちらでも募集します。
    24日土曜日朝7時「新潟大学→弥彦まで35キロ」もしくは「市陸→じょんのび館30キロ」練習会をします。
    ジョグで行って、温泉に入って軽く打ち上げ（もちろんアルコールあり）、その後は電車で帰ってきます。行く時は着替えを等、リュックに入れて走ります。ジョグのスピードはキロ7分〜8分くらい。
    もし、「参加したい！」って方がいらっしゃいましたら、ここで参加表明お願いします。
    もちろん、途中参加、途中離脱ＯＫです。
    参加表明と同時に、案１「新潟大学→弥彦」がいいか、案２「市陸→じょんのび館」がいいか、明記してくださいね。
    やすらんじゃない方々もくるかもしれませんが、その辺はご勘弁くださいませ。
    ではよろしくお願いします。

  • [37] mixiユーザー

    2009年10月18日 20:00

    先日は、ありがとうございました。

    誠心ですが明日の練習会参加でお願いします。

  • [39] mixiユーザー

    2009年10月18日 21:44

    誠心さん＞
    明日お待ちしてまーす(^-^)/

    iduさん＞
    気にしないでくださいね！
    明日来れたら宜しくです〜(^-^)/

  • [40] mixiユーザー

    2009年10月19日 12:13

    寺泊行ってきました。
    ハーフ1時間26分59秒ベストでしたexclamation ×2
    けどおかげで今日は体がぼろぼろなので、練習会のほうは欠席します冷や汗

  • [41] mixiユーザー

    2009年10月19日 12:29

    昨日は県縦断でしたね 僕は今年はメンバーもれましたが…よって競技場は空いてると考えられます
    今日こそは合流目指します

  • [43] mixiユーザー

    2009年10月19日 18:16

    今 会社に向けて
    爆走中(￣∀￣)
    ８時にはまにあうかも ムフフ
    また 黒のラッシュガードに 下はももひき でいきます(笑)

  • [45] mixiユーザー

    2009年10月19日 18:22

    先日はありがとうございました


    今夜は、お仕事、遅くなりそうです
    またの機会にお願いします

    雨も上がったしランニング日和ですね

  • [47] mixiユーザー

    2009年10月19日 18:58

    同じくごめんなさい。娘に止められてしまいましたあせあせ
    じゅんさん・ぴろこさんせっかくの企画ごめんなさいあせあせ（飛び散る汗）

  • [48] mixiユーザー

    2009年10月19日 19:46

    ついたので 中でJOGやらなんやら してます 黒のパーカーきてます

  • [49] mixiユーザー

    2009年10月19日 21:00

    今日はありがとうゴザイマシタ
    やっと皆様にあえたので
    今度から楽しく参加させてください
    これを気にがんばっていきますね

  • [51] mixiユーザー

    2009年10月19日 21:48

    今日参加された方、お疲れ様でした。
    このコミュもかなり活気付いてきましたね(^o^)丿

    またまたイベントのご案内です。

    10月24日（土曜日）
    新潟島1周します。ペースはキロ15キロを約1時間40分〜2時間程度で走ります。
    参加希望の方はみなとぴあ内の歴史博物館正面玄関付近へ7時に集合してください。
    僕は2周予定です、ご希望の方、是非。

    11月1日（日曜日）
    新潟マラソン打ち上げ飲み会をします。今のところ参加者はぴろこさん、かなさん、誠心さん、キックくん、よっち夫妻、じゅんです。参加希望の方は申し出てくださいね。こちらはお店の手配もありますので、24日土曜日までにお願いします。開始時間は18時からを予定しています。

    11月の練習会もまた別でスレッド上げますので、よろしくお願いします。

  • [52] mixiユーザー

    2009年10月19日 23:36

    今日参加してくださった方々、ありがとうございました。

    ぴろこは友人から留守電があり、その後飲みに出かけましたぁ〜ウッシッシ
    「お前は元気だなっ！」と男性２人はたじたじでしたぁ〜わーい（嬉しい顔）

    ２４日も行く予定です。
    宜しくねっ手（チョキ）

    キックさん、やっと会えましたねっグッド（上向き矢印）
    これからも宜しくねっ指でOK

  • [53] mixiユーザー

    2009年10月20日 12:58

    10月24日はam7時でいいんですよね？
    寝坊しなければ行きたいと思います。

  • [54] mixiユーザー

    2009年10月22日 03:38

    真夜中にコメントです(≧□≦)あせあせ（飛び散る汗）

    前日が夜勤の為、朝が不安ですが、参加したいですわーい（嬉しい顔）わーい（嬉しい顔）わーい（嬉しい顔）

  • [55] mixiユーザー

    2009年10月24日 16:13

    今日もありがとうございましたわーい（嬉しい顔）
    では新潟マラソンがんばりましょパンチ

  • [56] mixiユーザー

    2009年10月24日 17:11

    今日は、かなさん、よっちさん、旦那くん、juunさん、なんちゃん、じゅんで新潟島1周しました。

    今回はちょっと朝が早かった？ですかね。
    でも、15キロ走ってもまだ9時前！時間が有効活用できて良いですよね。

    次回は9時スタートくらいで？またやりたいと思いますので是非ご参加くださいませ。

  • [57] mixiユーザー

    2009年10月24日 17:18

    土曜日は仕事人だから無理だよな〜プニプニ〜

  • [58] mixiユーザー

    2009年10月24日 23:58

    みなさん・・お疲れ様でしたぁ〜ダッシュ（走り出す様）

    今日は急に用があって、断念しました。
    でも次回は又参加させてくださいねっ。

    ４０２号線、新潟マラソンをイメージして走って弥彦へ車（セダン）
    ランナーが沢山いましたよっ。

    では１日、頑張りましょうねっ〜わーい（嬉しい顔）指でOK

  • [59] mixiユーザー

    2009年10月25日 20:14

    昨日はありがとうございましたーわーい（嬉しい顔）
    走る前は、ちょっと距離長いな〜って思ったんですが、みなさんと走ったら走れましたexclamation ×2
    まだ1人だとメゲそうな距離なので、また誘ってください。

    ランの後は、奥只見まで紅葉Driveしてきましたよ〜車（セダン）ダッシュ（走り出す様）
    昨日は1日がめちゃ長かったけど、今日は朝起きたら11:20で、あっという間に1日が終わってしまいました。。。あせあせ（飛び散る汗）

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