《無料体験レッスンのご案内》

映画　フラガールでおなじみのタヒチアンダンスエクササイズのご案内です。

新年から、「何か新しいことに挑戦してみたい」と思っている方、是非一度遊びにいらしてください！！

最近体を動かしていない方、体力に自信がない方にも楽しく始められるように、休憩を多くとりながら進めていきますのでご安心ください

今は２０代〜５０代のメンバーと、和気あいあい楽しくレッスンをしています。
軽快なリズムにあわせて体を動かすと、とても気持ちいいですよ

【日時】　１月　８日（土）　９：３０〜１０：３０
　　　　　
　　　　　１月１５日（土）　９：３０〜１０：３０

※無料体験レッスンは９：３０からですが、通常レッスンは１０：３０からおこなっております。

※月３回土曜日におこなっておりますので、別日程ご希望の方はご連絡ください。

【場所】　荒川区生涯学習センター（三河島駅徒歩５分） 　

【持ち物】タオル・お飲物

【服装】　Ｔシャツ・ジャージやレギンス等動きやすい格好
　　　　　（体にフィットするものの方が腰の動きがわかりやすいです）


参加希望の方やご質問等ある方は、コメントかメッセージをお願いいたします