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マタニティヨガでは、安産めざしてゆっくり体を動かします。
体硬くても大丈夫です

対象：妊娠20週以降
　　　妊娠経過が正常　
　　　参加前には医師に許可をもらってください（診断書は要りません。）

料金：1500円/回
　　　入会金はありません

場所：パートナーセンター

日時：1月27日　10時30分〜

お問合せ：shiosanba@bloom.ocn.ne.jp
またはmixiにメールください。

少人数制で予約制です

私自身も昨年お産しました。初めてのお産でしたが6時間で産み、
夫と二人楽しいお産を体験しました
腰痛もちなので妊娠中は毎日ヨガをして過ごしていました
少しでも妊娠が快適に過ごせるお手伝いをしたいと思っています

子供（1歳）がいるので返事が遅くなることをご了承ください。
1週間たっても返事が無い時はもう一度メールをください。