No.1007.　胸(胸郭)とお腹を柔らかくする！

今回は、胸(胸郭)とお腹を柔らかくする為に必要な事をします。

柔らかい胸やお腹は、美しくて効率的な動きに、姿勢に無くてはならないものです。

あらゆるパフォーマンスに重大な影響を与えます。。

パフォーマンスを上げたい、より美しくなりたい、優雅に動きたい、そんな皆さんにお勧めします。


まず、動きを使って柔らかくします。
そして、普段の姿勢や動きの癖が硬くしているかもしれません。姿勢や動きの癖を見直して、改善して行きます。

アレクサンダーや、フェルデンクライス、S.I.の要素を使ってやります。


　　日時： 7/5（月） 13:00 〜16:00
　　場所：パラディテレステ 3Ｆ （大阪市北区中崎2-3-12）
　　参加費：8000円 (５人以上のとき6000円、最小催行3人)
　　申し込み、問い合わせ：kansan