名古屋で、「からだの勉強会」一日バージョンをします。
そのご案内です。

〜その１

あなたはふと気がつくと猫背になっていたり、夜になると肩こりや腰痛が気になることはありませんか？　日頃、知らず知らずのうちに身についてしまった体の癖。それが、肩こり、腰痛の原因となっているのかもしれません。
または、テニスやヨガなどのスポーツやピアノやヴァイオリン等の楽器演奏をしていて、もっとパフォーマンスを向上させたい、そのためのからだの使い方を学んでみたい、と思ったことはありませんか？

「からだの一日勉強会」では、大阪から、アレキサンダーテクニーク、フェルデンクライスメソッド、ストラクチャラル・インテグレーションなど三つの代表的なボディーワークを教え、教師養成コースにも関わってきた西岡寛先生をお迎えし、体験を通して自分の身体を再発見するお手伝いをいたします。

「からだの一日勉強会」は、自分のからだの使い方に意識を向けてみたい、それを通じてもっと自分を知りたい、そしてより楽に、楽しく人生を生きたい、と感じているあらゆる人にお勧めします。
からだの変化は心の変化でもあります。

ワークを通じて、無理なく動きや姿勢を改善しましょう。

楽に、楽しく、面白く、そしてなぜだか からだも 気分もスッキリ！


詳細は、
からだの声を聞きなさい名古屋事務局
http://etc-nagoya.seesaa.net/