３月に開催して好評だった呼吸法のイントロトークを
再び、明日４月２１日水曜日夜にディスタで開催します。
インドから今月いっぱいまで来日中のチットラ・アナント先生が
心身をキレイに浄化して、生命力をアップさせる
呼吸法のパワーについてわかりやすく語ってくれます。

いろんな呼吸法があるけど、どんな内容を教えているの？
呼吸法で期待される効果ってどんなものがあるの？
毎日仕事のつかれが抜けないんだけど、それにも効くの？
うつや気分の波の激しい人にも有効？
集中力とか記憶力はアップする？

そういった疑問・質問にも、わかりやすく答えてくれますよー。
具体的な呼吸のテクニックはコースで教えているので、ぜひそちらで。
今回の講座は、まったく知らない方のための座学となります。
おヒマな方はぜひぜひ、ご参加くださ〜い。

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チットラ先生の呼吸法イントロトーク
「呼吸のチカラ」
４月２１日（水）夜８時〜１０時
会場　dista
会費　500円

参加希望の方は、この後にお名前（ミクシィ名でＯＫ）を
書いておいてくださいね。
または明日、ディスタに連絡を下さるか、
ギリギリまでわからない方は、直接来てもらってＯＫですよー。