管理人様失礼致します。いつもありがとうございます！
来年の話しなのですが、ヨガのWSを企画しましたので、興味のある方は是非ご参加下さい♪全て初心者対象としていますのでどなたでも楽しんで貰える内容です。

食とｙｏｇａのWS♪
〜マクロビお弁当&ヨガ交流会
年末年始疲れた身体と疲れた胃腸に優しいｙｏｇａ
とマクロビオティック

18：30〜19:40(70分) ヨガ(ぷちマッサージ付)
\1500

19：45〜21:00 マクロビお弁当を食べながらのマクロビ話
ドリンク付\1500

マクロビオティックの基本や料理法、効果など。
その他、月と女性の関係。ぷち断食、ヨガ話。
質問等も受付ます。(この時は退出自由です)

どちらかの参加でもOK!当日は動き易い服装をご用意
下さい。更衣室もあります。
ヨガマットレンタルしたい方は事前にお申し出下さい。
一枚\100です。

申し込み締切は1月15日まで
注意:申し訳ありませんが、当日キャンセルは全額負担
して頂きます(>_<)

講師:ｙｕｍｉ ｋｕｍａｒｉ
熊本出身。シヴァナンダヨガ正式指導者。アシュタンガ
ヨガ中級終了。日本コアコンディショニング協会BASIC
インストラクター認定。頭蓋仙骨療法修了。
正食協会マクロビオティック上級修了。師範科修得中。

お問い合わせ、申し込みはヤングエコー(カネガワ)まで
☎0982・72・3345

フライヤーはヤングエコーにあります☆(お弁当は一例です）