管理人様失礼致します。
１０月のＹＯＧＡ講座開催します。初心者・経験者ちょっとでも興味がある方！！参加しませんか？男性も参加ＯＫです！！お待ちしています。

今回も講師は松岡　京子先生です。指導歴３０年のベテランの先生です。その年令とは思えないナイスバディ！！の持ち主です。ｙｏｇａだけではなく食べ物・身体のことに詳しいです。

持ち物：ヨガマット（無い方相談下さい）動き易い格好でおいで下さい！笑顔！

講師料：１５００円

詳しくはヤングエコー：鐘川まで（７２−４９４８）
追伸：私、鐘川がラジヨガ（ラジオ体操＋ｙｏｇａ）指導致します。４分間で１３ポーズ。ケン・ハラクマ氏考案
子どもからお年寄りまで。運動前の準備体操にも使えます。ＩＹＣのラジヨガ指導者資格取得しています。