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開催終了柏でヨガ6/18(土)10:00〜

詳細

2011年06月03日 14:46 更新

貴重なスペースをお借りいたします。

昨年にヨガのインストラクター指導者コースを
修了したRyumaと申します。

6月18日(土)10:00〜11:15
アミュゼ柏という公民館でヨガを行います。

はじめたばかりで参加者がまだ少人数なので、参加者大募集中です。

日常の忙しさやストレスでつかれた体と心を癒し、リラックスできるようなヨガを行います。
はじめての方も、ひとりで参加される方も、1回だけのご参加も大歓迎ですのでお気軽にご参加ください。


<場所>
アミュゼ柏
柏市柏6-2-22(柏駅東口徒歩7分)

<日時>
6月18日(土) 10:00〜11:15 和室2(5F)

<ヨガのタイプ>
「リラックス&ヒーリングヨガ」
前半は、ストレッチ系のポーズを瞑想的に行い、後半は、太陽礼拝のシークエンスを中心に少しハードに動いていきます。終わったときには、体と心が癒されているようなヨガを目指しています。

<会費(1回75分)>
1,500円(初回1,000円)

<持ち物>
・ヨガのできる動きやすい服装
・ヨガマット(ない方はバスタオルをお持ちください)
・水

<予約>
前日までにご予約のメールをお願いします。受講希望日・場所、お名前、連絡先をご記入ください。(予約していただいた方に限り、ヨガマットをレンタル料100円で先着2名までお貸しします。「ヨガマットレンタル希望」と明記ください。)
予約メール: ryumayoga@yahoo.co.jp
※予約が入らなかった日については、クラスクローズとする場合がございます

<初回受講時にお持ちいただくもの>
ヨガレッスンにはじめて参加される方は、「申込書兼承諾書」をご記入の上、レッスン開始前にご提出をお願いします。
 申込書兼承諾書(PDFファイル)はこちら↓
 http://www.ne.jp/asahi/slowlife/mrck/yoga/apply_yoga.pdf



詳しくはHPをご覧ください。
http://www.ne.jp/asahi/slowlife/mrck/kashiwa.html

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  • 2011年06月18日 (土)
  • 千葉県 柏
  • 2011年06月17日 (金) 締切
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参加者
1人